Карфиол је фантастично користан биљни свињац који не само да је апсорбовао тело, већ садржи и огромну количину протеина, витамина и минерала. Укратко, сан о нутриционистима и савршена опција за хранљив доручак. Овај поврће је цењен због његовог нежног укуса и лакоће припреме. Зато данас Такпросто припремио за вас рецепт за грицкалице са карфиолом. Ово јело се кува врло лако и брзо.
Састојци:
Кување:
1. На самом почетку морате пробати карфиол за освјежавање њене боје. Можете додати и куркума у воду.
2. Подмазати тепсије са маслацем и ставити купус у њих.
3. Топ са парче парадајза.
4. Ублажите јаја млијеком, залијете их и прелијте ову масу поврћа. Посути с рахлим сирам и ставите у пећницу која је загрејана на 180 ° Ц 25 минута.
Цассиоли царобнице је врло брзо кухање јело које не захтева посебне кулинарске вјештине. Покушајте да направите такву грицкалицу за доручак.
