Замените вечеру са овим пића и изгубите тежину за 2 месеца на 3 кг! Најефикаснији начин.

У протеклих 15 векова људи користе аиран. Његов проналазак се приписује турским племенима, који су највећи део свог живота провели на планинарењу. Зато су им потребовали специјално пиће, које је требало да не само угаси своју жеђ, него и глад.

Узгред, они су приметили: ако додате посебан квасац у млијеко, окреће се и стиче јединствени укус. Такође, пиће је имало да се складишти дуго времена.

Од давнина, Аиран је познат по изузетно здравим својствима, а такође је врло ефикасан у губитку тежине. Пиће активно доприноси процесу дигестије хране и излучивања токсина из тела. Као резултат - побољшава метаболизам и особа изгуби тежину.

Како кувати ајран

Састојци

• 1 литар млека
• 100 г квасца (можете користити кефир, павлака или јогурт)
• 50г першуна
• 50 г копра
• 2 тсп. соли

Кување

1. Укопајте млеко, а затим оставите да се охлади на собној температури.
2. Сипати квасац у млеко и мешати смешу.
3. Затим налиј пиће у теглу и чврсто затворите поклопац.
4. После тога, завијте посуду и напустите пиће како бисте га утопили на топло место на дан.
5. Затим исецкати першун, копер и додати у пиће.
6. После тога темељито премазите мешавину млека са миксером и додајте со.
7. Ставите крему пића у фрижидер.

Неопходно је да се пије ваздух охлађен на 200 г једном дневно. За максимални ефекат, вечеру треба заменити овом пићем. Курс употребе производи за мршављење - 2 месеца. Аиран промовише активан и сигуран губитак тежине. Такође уз ово пиће можете припремити различите дијетне посуде: воћна супа, окросхка, коктели, пеглање.

Не заборавите да поделите са својим пријатељима овај златни рецепт за губитак тежине - биће вам захвалан!