Исхрана за старије особе

Можда је промена у исхрани утичу на ток болести па чак и из њега. 82-годишња жена из Торонта била је уверена у ово.

Она је патила од Алцхајмерове болести и већ је престала да препознаје свог сина. Њено стање се постепено погоршавало, њен ум је ослабио: једном кад је пацијент кривио своју медицинску сестру, која је бринула за илегални улазак у стан и позвала полицију. Син је морао да стави мајку у болницу.

Човек је био уверен да болнички лекови заиста нису помогли, почео је да тражи алтернативне начине лечења и да је давао посебну исхрану за своју мајку. Упознао се са статистикама, из којих је следио да је у медитеранским земљама проценат старијих људи који пате од деменције много мањи. Све ово је због природе моћи.

Исхрана за старије особе

Син је створио за маму медитерански мени. Њена исхрана је допуњена са пуно боровница, ораха, броколија, спанаћа, семена сунцокрета, овса, слатког кромпира, тамне чоколаде и зеленог чаја.

Такође, по савету свог сина, почела је да комуницира више са својим вршњацима, током пауза да би ријешила једноставне укрштене ријечи и слагалице.После неколико месеци појавили су се први знаци побољшања: жена је постала скупља и пажљивија, запамтила је датуме рођења својих најдражих.

© ДепоситПхотос

Ова права прича, објављена у британском таблоиду Даили Миррор, показала је колико је снажно стање тела повезано са исхраном. Нарочито, како је зависио развој Алцхајмерове болести, који је, захваљујући исхрани, успио успорити и зауставити.

© ДепоситПхотос

Испод ћете пронаћи листу производа препоручених за људе који су рано Алзхеимерове фазе. Наравно, можете их уносити у своју исхрану и за спречавање ове опасне болести!

Производи за спречавање Алцхајмерове болести

1. Рибе сорте богате омега-3 масти.
2. Цело зрно, посебно зоб.
3. Беанс
4. Поврће: шаргарепа, шаргарепа и слатки кромпир.
5. Листнато зелено поврће: броколи, спанаћ, аругула, зелена салата.
6. Смеђе сорте печурки.
7. Бразилски и ораси.
8. Јагоде: боровнице, купине, јагоде.
9. Семе лана и сунцокрета, зачини и зачини.
10. Чоколада са садржајем какаоа више од 70%.
11. Биљни и зелени чај без шећера.

© ДепоситПхотос

Алзхеимерова болест се назива и деменција или стечена деменција.Одликује се смањењем когнитивне активности, постепеним губитком претходно стечених знања и практичним вештинама. Најчешће се болест јавља код старијих особа старијих од 65 година. Али, постоји и рани облик болести због генетских узрока. Чак и тада, медитеранска исхрана је одлична. Алзхеимерова превенција и њен развој.

Ако вам је чланак био користан, поделите га са пријатељима на друштвеним мрежама.