Фраза "интервертебрална кила" на саслушању ових дана. Да бисте разумели шта ова дефиниција значи, потребно је да се обратите анатомији. Интервертебрални дискови - ово је врста дистанцера између пршљенова, одређују покретљивост, флексибилност и јачину кичме.
Чврста љуска (влакнасти прстен) и полутврдно језгро језгро су оно на чему се сваки диск састоји. Понекад је један неопрезан покрет довољан да се влакнасти прстен разруши.
Кроз руптуру или пукотину, течност из језгра тече, штрчући нервне завршетке кичмене мождине. Сам диск од притиска пршљенова, као балон, испупчује. Тако формирано диск херниатион.
Шамил Алиаутдиновсуочен са 30 година са озбиљном болести кичме, није одустао и пажљиво се подигао на здравље. Тако је формирана скуп вежби, која је буквално ставила ову особу на ноге (иако су га лекари већ сматрали неважећим).
Интервертебрална кила карактерише не само бол у леђима, већ и појавом више других симптома који се не односе на кичму: главобоље, проблеми са стомаком, бубрезима и јетром.
Елиминишите килу на два начина: кроз операцију или уз помоћ посебних вежби. Након што је детаљно проучио структуру кичме и природу интервертебралне киле, Шамил Алиаутдинов је изабрао други метод.
Гледајте видео у којем позната вјерска фигура говори о његовом исцељењу и емисијама вјежбе интервертебралне киле.
Вриједно је рећи да је овај начин лечења строго индивидуалан, стога, прије започињања било каквих физичких вежби, људи са кичменом можићем морају се консултовати са лекаром!
Запамтите, флексибилна кичма је здрава кичма! А вежбе кичме од Шамила Алиаутдинова - најбоља превенција остеохондрозе, киле и различитих врста расељења. Ове вежбе савршено ојачавају мишићни систем и развијају међусобне зглобове.
Подијелите чланак, можда су вам неке од ваших пријатеља потребне ове информације!
