sneznoe.com

Сва новогодишња јела у километрима како треба да трчите како не би постали бољи.



Сва новогодишња јела у километрима како треба да трчите како не би постали бољи. /  Трчање

Пре Нове Године свака домаћица заглави главу како би направила тако укусну празнични сто. Наравно, већина оброка ће бити врло висока у калоријама, а додатни калорији ће бити депоновани на куковима.

Да бисте то избегли, морате имати осећај пропорције и направити малу вожњу у једном од празничних дана. "Тако једноставно!" рачунали колико треба да трчите да "запалите" једете на новогодишњем столу.

Колико треба да се покрене за сагоревање калорија

Ако не желите да Новогодишњи празници утичу на вашу фигуру, уредите мало јог после Оливија и херринга под крзном!