Гледајући танка Нинел Василиевна, тешко је замислити да је ова жена имала само 71 годину. Штавише, она држи посебна сећања на послератни период ...
У њеном сећању била је живописна слика тренутка када је, као дијете, сакупљала фрагменте њемачке порцеланске службе за своје дјечје игре ... Али рат и његове последице једва су утицали на формирање Нинела као особе.
Данас многи од њених вршњака воде осамљеном животном стилу и не приказују апотеке носа. Али о томе се не може рећи Нинел Блокхина. Жена верује да у било које доба морате остати активни. Целог живота бавила се балетом, али за пензионисање схватила је да одржавање овог тонуса није довољно.
Поздрави балетској школи, Нинел је први пут постао на ролерима. Такође у топлој сезони, она не пропусти прилику да поново вози бицикл. Недавно, жена није у шали јоге, толико да сада има своје часове истезања.
Причам о томе тајне његове лепоте, Блокхина напомиње неколико главних тачака: "Само сам сигурна да је у одраслој доби, када су болести толико лепљиве, свакодневно треба да се бринете о себи. Овде нема тајне. Потребно је укључити у наплату. Имам дан јоге и часове са децом.Готово свако вече покушавам да ходам пре спавања. У сваком времену. Ујутро - нужно туда. "
Нинел посвећује посебну пажњу његовој исхрани: "Физичка активност нема смисла без уравнотежене дијете, за мене сам изабрао мени са минималном количином меса, али ја једем пуно махунарки и рибе, све је паре или замрзнуто, ујутру пијем свеже поврће и воће".
Посебно место у животу Нинела Блокина заузимају лутања. Жена путује двапут годишње у иностранство. Нинел увјерава да за дуга путовања није неопходно зарадити сјајне суме новца, довољно је да правилно контролишу своје трошкове. "Путовање је оно што ме инспирише, даје ми снагу до краја живота."
На крају крајева, ако анализирате губитак просечног грађанина, можете схватити да је пуно новца изгубљено: штетне грицкалице у кафићу, купити бескорисне ствари, додатна потрошња на излете по граду (можете пуно уштедјети ако планирате неколико ствари одједном).
Због правилне расподјеле личног буџета, Нинел је недавно посјетио Канарске отоке, а прије тога је отпутовала у Дубаи.
На овом видео снимку, Блокхина описује више детаља о себи ио стварима које јој инспиришу активни начин живота.
"Захваљујући свакодневном раду на себи, почео сам да не само да изгледам боље, већ и најважније - да се осећам много боље, а можда и то је пресумњиво, али сам успео да зауставим време" - Нинел Блокхина.
Желео бих овој жени пожељно дуг живот и добро здравље! Обавезно испричајте причу о Нинел својим пријатељима, можда ћете их инспирирати да се боље промене.
