sneznoe.com

За мање од пола сата можете припремити једно од ових укусних јела! 15 савршених рецепата.



За мање од пола сата можете припремити једно од ових укусних јела! 15 савршених рецепата. /  Снацкс

Веома је разочаравајуће што проводите своје вријеме на припреми софистицираних јела! Али то не негира чињеницу да понекад желите нешто необично, неговано и веома укусно.

Свако од ових посуда може бити кувати за 30 минута. Тајна ових рецептова није у вештини кувара, већ у исправним зачинама, усклађеним са одређеним производима.

Фаст Фоод

Састојци су дизајнирани за чињеницу да добијате две порције - за себе и још једну гладну особу. Уживајте не само у храни, већ иу процесу припреме!

Печена пилетина са шпаргалом

Састојци

  • 2 пилеће груди
  • 1 шаргарепа шпароге
  • 1 тбсп. л. соја сос
  • 1 тбсп. л. душо
  • 1 тбсп. л. маслиново уље
  • 4 каранфила од белог лука
  • зелени лук
  • 2 тсп. сусамово уље
  • сусам

Пљескавицу нарезати на мале комаде. Маринат живина у мешавини сојиног соса и меда. Загрејати посуду, улити уље тамо. Испржите шпароге на 5 минута на високој температури. Када се шпаро кува, поставите га на плочицу и почните печење меса. Пилетина ће бити спремна за 10-15 минута. На крају кувања додајте остатке маринаде, лука, лука. Посути с семеном сезама. За гарњење пиринач је одлично.

Брза пица

Састојци

  • 1 пшенична тортиља (може се заменити питом)
  • моззарелла
  • 1 парадајз
  • 5-6 листова босиљка или босиљак
  • 3 каранфила од белог лука
  • 1.5 чл. л. маслиново уље
  • 1.5 чл. л. балзамични сирћ
  • сол и бибер

Стисните каранфилић и додајте маслац. Разблажите ову мешавину торте. Поставите базу у загрејану рерну 5 минута, а затим ставите танке делове моззарелла на врх. Салт и бибер сир, врх са танким резанцима парадајза. Посуда ће бити спремна за 7-10 минута, пазите да се основа хлеба не осуши и не гори. Пица са врућим пољем са мешавином балзамичног сирћета и уља, сезона са белим луком и посипати босиљем.

Ло меин

Састојци

  • 150 г јаја резанци
  • 1 тбсп. л. маслиново уље
  • 2 каранфила од белог лука
  • 200 г шампињона
  • 1 црвена слатка паприка
  • 1 шаргарепа
  • 1/2 шољице
  • 3 шоље беби спанаћ

За сос

  • 2 тбсп. л. соја сос
  • 2 тсп. шећер
  • 1 тсп сусамово уље
  • 1/2 тсп земља ђумбир
  • 1/2 тсп пикантни кечап

У великој посуди темељито вадите све састојке за сос. Резанци од бутера. Загрејати тепих и мешати бугарског бибера, печурака, шаргарепе и лука с маслиновим уљем на средњој температури. На крају додајте спанаћ и грашак.Комбинујте резанце са сосом и поврћем - егзотично јело је спремно!

Зачињени лосос

Састојци

  • 4 комада лососа
  • 1 чаша пиринач
  • 2 тбсп. л. смеђи шећер (можете обично)
  • 1 тбсп. л. душо
  • 2 тбсп. л. маслиново уље
  • 1 тсп црвени бибер
  • 1 тсп кумин
  • 1/8 тсп соли
  • 1/8 тсп црни бибер

Бротх слика десно. Мешајте мед са маслацем и размазите лососове комаде са овом мешавином. Одвојено мешати шећер, со, бибер и кум, трљајте рибу овим зачиништима. Добро загрејте тањир и пржите рибу на средњој врућини. Послужити лососу пиринчем и парче лимуна.

Тацос козице

Састојци

  • 8 кукурузних тортиља
  • 2 креча или лимун
  • 1 чаша павлака
  • 2 шољице пурпурног купуса
  • 1.5 чл. л. маслиново уље
  • 1,5 тсп. чили прах
  • шипак паприке
  • 700 грама шкампи
  • 1 слатка паприка
  • 1 шљунак
  • 2 каранфила од белог лука
  • 1 парадајз
  • 1 авокадо
  • соли
  • 1/4 чаша цилантро

Паприка, бели лук и штитник се смирују у блендеру. Додајте парадајз и авокадо на коцке и додајте овој мешавини. Напуните га лимуновим соком, соли и цилантром. Ракија се мијеша са солима, црним и црвеним бибером и маслиновим уљем, у пару за пар минута. Грејање пелета у микроталасној пећници, мазање павлаке. Врх са резанцаним купусом, шкампима и сосом.

Пасуљ са парадајзом

Састојци

  • 1 конзерва конзервираног пасуља
  • 200 г цхоризо (или било које друге зачинске кобасице)
  • 1 лук
  • 2 каранфила од белог лука
  • 1 конзерва конзервираног парадајза
  • 1 тсп смеђи шећер
  • 4 јаја
  • 50 г пармезана
  • 2 тбсп. л. маслиново уље
  • соли
  • зелен

Урезати кобасице и пржити с црним луком и белим луком у маслиновом уљу. Додајте парадајз и шећер, кувајте смешу све док се не губе. Затим додајте пасуљ, потресите пармезаном пармезаном и ставите у загрејану рерну 5 минута. Посути зеленилом на врху.

Тестенине са парадајзом и босиљем

Састојци

  • 250г шпагети
  • 1 лук
  • 4 каранфила од белог лука
  • 250 г парадајз парадајза (може бити - обичан парадајз)
  • босиљак
  • гомила першуна
  • 2 тбсп. л. маслиново уље
  • 2 тсп. соли
  • 1/2 тсп црни бибер
  • штапић црвене паприке
  • 5 чаша воде
  • Пармезан

Исеците поврће и зеленило. Додајте све састојке у велику посуду и припремите тестенину око 10 минута, све док се сос не губе. Посути с пармезаном.

Куесадилла са печуркама и сиром

Састојци

  • 1 тбсп. л. маслиново уље
  • 2 фино сесекљан парадајз
  • 300 г сецканих шампињона
  • 1-2 млевених чесначких каранфилића
  • сол, бибер по укусу
  • 4-8 тортиље тортиља (може бити пита или било какав бесквасних тортиља)
  • 250 г нарибаног сира (Гоуда, Емментал или цхеддар)
  • 4 зеленог лука

Печурке печурке са белим луком уље 5 минута. Додајте парадајз, сол и бибер, мало гашити. Ставите га на тањир, лагано хладите. Прекини равне колаче на пола, ставите један део гљива у пуњење и сир с зеленилом на једну половину, покријте другу. Спржите тортиље у сувом тавану како бисте растопили сир. Послужите резане колаче у врућини.

Сендвич са авокадом и сиром

Састојци

  • 2 комада хљеба
  • 2 кашике песто
  • 2 комада тврдог сира
  • мала шалица спанаћа
  • 1/4 авокада
  • 2 тбсп. л. срушен фета сир (или било ко који се руши)
  • маслиново уље за пржење

Мршав хлеб са пестоом. Врх са парчином авокада, парче сира, спанаћа и фета сира. Нежно покријте са парче сира и парче круха. Спржите хлеб у маслиновом уљу са обе стране до златног браон.

Свињетина

Састојци

  • 2 тбсп. л. маслац
  • 3 тбсп. л. топли сос
  • 4 коса дебљине дебљине око 1,5 цм
  • 4 танке резине моцареле сира
  • сол и бибер

Стисните комбине са соли и бибером. Исперите маслац у тањир, додајте врући сос,добро се помеша. Печења на свакој страни до златне боје, положите сир на врх и ставите у пећницу. Време кувања од ове тачке ће трајати око 20 минута.

Зуццхини Паста

Састојци

  • 500 г пасте
  • 4 каранфила од белог лука
  • 15 вишња парадајза
  • осушени босиљак
  • мљевени црни бибер
  • нарибан сир пармезана
  • 3 тбсп. л. маслиново уље
  • 4 тиквице

Свињски шпагети. Пажљиво исецкајте тиквице, парадајз и бели лук. Трупове тиквица на средњој врућини са маслацем док не омекшу. Додајте их луком и бибером. Одвојено, пржите парадајз с базиликом. Мик паста са поврћем, потресите пармезан на врху.

Спанаћ са чичерима

Састојци

  • 700 г свежег или смрзнутог спанаћа
  • 400 г кувана или конзервирана чичара
  • 3 каранфила од белог лука
  • 6 радица
  • неколико цилантро гранчица
  • ђумбирско уље (може се заменити мљевеним ђумбиром)
  • маслиново уље
  • паприка
  • соли

Шпинат са броколи, савијте у чичку да стаклате све течности. Поља шпинатног путера, посипајте са ђумбиром. Испржите бели лук у маслацу с свежим чичмама, ако нема свежег - пре-заварите. На крају кувања додајте исечену редквицу. Послужити смешу грашка и шпината, посути с цилантром на врху.

Тортелини са парадајзом и шпиначом

Састојци

  • 250 г тортелина са рицотом и спанаћем
  • 1 тбсп. л. маслиново уље
  • 250 г чери парадајза
  • 40 г сецкане першун
  • 3 тбсп. л. нарибан сир пармезана

Пржените парадајз у маслену док се тортелини кувају. Исциједите воду, остављајући прилично мало на дну, додајте тортелини, воду, першун и пармезан до посуде са парадајзом. Све заједно, попуните сољу и бибером, ако је потребно, додајте још пармена.

Фриед Телапиа

Састојци

  • филет телапиа
  • биљно уље
  • 1 тбсп. л. сува паприка
  • 2 тсп. тимијан
  • 1 тсп оригано
  • 1 тсп сушени бели лук
  • 1 тсп соли
  • 1/2 тсп мљевени црни бибер
  • 1/2 тсп земља црвени бибер

Мик зачине, окрећите рибу у њима и добро пржите филе на обе стране.

Карфиол са зачинама

Састојци

  • 1 глава цвјетача (500 г)
  • 2 тсп. биљно уље
  • 2 каранфила од белог лука
  • 2 тбсп. л. соја сос
  • 1 креч
  • сецкани зелени лук
  • 1 тбсп. л. топли сос

У загрејаној купусној купуси са белим луком. Смањите топлоту, додајте сок од лимете и топли сос, још мало лука. Послужити зеленилом.

Ови 15 рецепти су створени за оне који желе да кувају ужитке невероватно брзо. Овим приступом, увек можете учинити нешто посебно, дајући у кулинарско расположење. Користите прикладне рецепте и не заборавите да их покажете својим пријатељима!