Хедда Болгар - стварно паметан. Ова весела дама је чувени психотерапеут. Живео је на 103 године и до последњег дана прихватила је пацијенте који су је добро обожавали и са добрим разлогом! На крају крајева, ова жена је била темељито засићена позитивном енергијом и љубављу према животу, што се лако преносило другима, као вирус.
Ревизија "Тако једноставно!" Пожури да вас упозна са животним погледом и тајнама дуговечности ове јединствене жене.
Старо доба је радост
- "Старо доба је слобода!"
Хедда Болгар се бесмислено насмејао и упоређивао се с продавцем, који вјешто није могао продати најбољи производ. Али Бугари су "продали" старост! Била је сигурна да са годинама стиже слобода, искуство и изузетно поверење да можете да урадите апсолутно све.
Др Болгар тако је вјешто писао о предностима старости, да су старији мушкарци и жене у великом броју забележили састанак за њу. "Чини ми се да у својој старости виде само губитке, болести или неке друге минусе, али они не виде да у старим годинама има много аквизиција"- рече Хедда.
Узгред, само на 101. годину њеног живота, Болгар сама осетила све ужитке јоге и учинила то са великим задовољством!
- "Живела сам срећан живот ..."
"Открио сам доста ствари после 65"- тврди Хедда. Али то је сјајан разлог да се не обесхрабри и срећна да упознате старост, што отвара многе могућности за вас. Многи од њих већ 40 сматрају да је живот завршен и без смисла је чекати промјене. Али да ли је тако?
Хедда Болгар показао је својим примером да је старо доба одлично! "Живела сам срећан живот, али најсрећнији су били последњих 10 година"- рекла је жена.
- Да ли има смисла да се пензионишем?
Тајна дугог и срећног живота Хедда Болгара крије се у неуморној активности. Живела је до 103 године и до последњег дана свог живота узела је пацијенте. Жена једноставно није разумела зашто се пензионисати. Тако је лепо пробудити мисао да има много корисних и угодних ствари испред вас!
- "Волим да разумем људе"
Хедда воли да ради са људима, воли да их слуша и разуме. "Најинтересантнија ствар на свијету је посматрање како се људи мијењају, како се побољшавају њихови животи, како се осјећају слободнима"- рече др Болгар. Заиста, једино зажаљење за жене повезане са старењем било је немогућност регистровања нових пацијената за себе, изузев кратке терапије.
Хедда Болгар је увек покушавао да помогне пацијентима да прихвате и волите своје године. Шта ова мудра дама саветује да се среће са старим уз осмех на лицу?
- Запамтите да је већина ваших ноћних мора искључиво у вашој машти.
- Радит ће исто колико и ваше здравље. Не журите се да се пензионишете.
- Тражите радост у свакодневним стварима.
- После педесетих добијамо невероватну независност од мишљења других људи. Користите га чешће и брините што мање о мишљењима других.
- Не грумите младе људе и покушајте да се дружите са њима!
- Спавајте добро и не претерујте.
- Немојте се задржавати на прошлости, уништава ваш поклон.
- Не брините за будућност, сигурно ће донети пријатна изненађења!
- Покажите интересовање и симпатије за своје суседе.
- Прихватите оно што се догађа и не брините о потешкоћама.
- Захвалите се сваком дану живота!
Још увек не знате шта ће вам се десити у будућности. Па зашто не само уживати сваки дан? Видјет ћете то са годинама, живот доноси само пуно задовољстава и пријатних изненађења!
Ако вам је чланак био користан, поделите га са пријатељима.
