sneznoe.com

Фрај тиквице скоро без уља! Да направите хрскав ...



Фрај тиквице скоро без уља! Да направите хрскав ... /  Печење

Сезона тиквица је отворена. За мене лично, ово је најлепше време у години, јер моја цела породица воли тиквице. Али увек постоји иста ствар која свакоме узнемирава, тако да је потребно тражити нове рецепте. Желим да буде укусна, али и корисна.

Ревизија "Тако једноставно!" дељење са вама једноставан рецепт од тиквица. Најхватније хрскавице и практично без уља!

Како кувати тиквице у пећници

Састојци

  • 2 мале тиквице
  • 0.5 тбсп. брашно
  • сол и бибер по укусу
  • биљно уље
  • 0.5 тбсп. павлака
  • 2-3 главе лука
  • зелен

Кување

  1. Прање тиквица и исецање у кругове. Док је поврће младо, не можете их олупити.

    © ДепоситПхотос

  2. Сада припремите храну. У трајној пластичној врећици излијејте брашно, со и бибер. Фокусирајте се на ваш укус. Ставите тиквице у торбу, извуците га на врат, тако да је унутра унутра, добро га протресите, тако да су сви делови тиквица прекривени пражњењем.

  3. Затим укључите пећницу, прелијте 2-3 тбсп. кашике биљног уља. Уколико желите, уље се не може додати, а затим ћете имати ефекат пржења на сувом тепиху. Ставите зуццхини на загрејану плочицу за печење и пошаљите у пећницу 15-20 минута.У средини кувања окрените бучке на другу страну.

  4. Можете направити сос за снацк. Више волим кувати на бази павлаке, али можете користити мајонез. На павлаку додајте ситан лук и биљке по укусу. Док сте правили сос, тиквице су стигле у пећницу. Можеш служити, бон аппетит!

Овај једноставан рецепт је још један разлог за љубав тиквицама. Сквош у овом рецепту је веома укусан, хрскав и мирисан. Једноставно је немогуће да их не волите!

И који рецепти од тиквица воле код куће? Поделите са нама у коментарима!