Тешко се пробудити ујутро? Увек напушташ погрешну стопалу? Да ли се осећате уморно и депресивно чак и након 8 сати спавања? Покушајте пити чашу воде с лимуновим соком ујутру на празан желудац. Изненадићете се како ће се ваше доброће променити!
Доказано је да додавањем само неколико капи лимуновог сока не само да побољшава расположење и побољшава варење, него и храни тело свим витаминима и минералима неопходним за пуноправни рад.
Таква врста енергетски напитак Има велике користи за цело тело. Свакодневно пити чашу воде уз додавање лимуновог сока не само да тонира ваше тело, већ и помаже у уклањању токсина и жлијезда, обнавља рад свих унутрашњих органа.
Предности воде са лимуновим соком
- Због присуства елемената у траговима као што су калцијум, магнезијум и калијум, вода са лимуновим соком хидрира кожу и штити тело од дехидрације.
- Ово пиће помаже у смањењу болова у мишићима и зглобовима.
- Топла вода са лимуном подстиче лучење желудачног сокова и побољшава метаболизам.
- Дневна употреба топле воде са лимуновим соком стимулише јетру, што је уклања токсине и токсини из тела.
- Лимун има антиинфламаторна својства која помажу у борби против болести као што су бол у грлу, респираторне инфекције, запаљење тонзила.
- Вода са лимуновим соком, пијана на празном стомаку, регулише природни процес чишћења црева.
- Топло пиће помаже телу да започне процес метаболизма.
- Лимун је моћан антиоксидант који помаже не само спречавању старења тела, већ и јачању имунолошког система.
- Због високог садржаја калијума, лимун јача нервни систем, смањује ниво анксиозности и помаже у борби против стреса.
- Вода са лимуном чисти крв, крвне судове и артерије.
- Топли напитак смањује крвни притисак. Са свакодневном употребом, притисак се смањује за 10%.
- Питка вода са лимуновим соком не само алкалише тијело, већ и помаже у повећању нивоа пХ равнотеже. Што је веће пХ у организму, већа је отпорност на вирусне и заразне болести.
- Због високог садржаја витамина Ц, вода са лимуном подмлађује кожу, чинећи га суптилним и еластичним.
- Због разблаживања сечне киселине са специјалним ензимима, вода са лимуновим соком је најбољи начин за борбу против болова и гутања зглобова.
- Пијете топлу воду са лимуном индициран је чак и за труднице. Витамин Ц јача имунолошки систем и кости нерођеног детета, помаже у стварању можданих ћелија и нервног система бебе.
- Ако мешате кашичицу лимуновог сока са чашом воде, можете отарасити се од згрушавања.
- Дневна употреба воде са лимуном помаже у растварању камења у панкреасу, бубрезима, жучној бешици.
- Вода са лимуновим соком ослобађа зубобољу и болести десни.
- Топла вода уз додавање лимуновог сока, пијана на празан желудац, помаже у превенцији рака због својих алкалних својстава. Научници су доказали да се рак не може ширити у алкалном окружењу.
- И последње, можда, једно од најпријатнијих особина овог пића - доприноси брзом губитку тежине. Лимун пектини помажу да потисне глад и брже сагоревају масноћу!
Лемон Ватер Реципе
За то вам треба чаша топлих вода за пиће. Стисните пола лимуна или лимете у њега (боље и брже користити соковника). Користите ујутру на празан желудац без додавања шећера и других компоненти.
Да ли желите да увек будете здрави и заборавите на докторе? Приметите наше једноставне савете и поделите их са својим пријатељима.Сећате се изреке: ако вам живот даје лимун, направите лимунаду из ње ?! Пијте лимунску воду и увек останите на прстима!
