Ко не воли бобице? Њихови укуси нису инфериорни од користи које доносе у тело. Као што знате, најлакши начин ојачати имунолошки систем - Дневно је укључити у исхрану бар неколико шлага које вам се свиђају и сматрају се најкориснијим за одржавање здравља.
Припремите бобице за будућност, како желите: замрзавање, кување укусног џема или само сушење. Биљке су невероватне јер задржавају своје корисне особине различитим методама обраде. Имунолошки систем мора бити одржаван константно, тако да дају залихе бобица. Изаберите себи најкориснију берри!
Према недавним студијама, естрогени садржани у нарави могу ублажити симптоме менопаузе код жена и борити се против депресије. Сок од ноктију је добар за прехладе: респираторне инфекције, бол у грлу, кашаљ, борећи се са високом температуром, је антиинфламаторно средство.
Захваљујући сукцинској киселини, препоручује се рабарбара да ојача срчани мишић и елиминише мамурлук. Рхубарб је вриједан извор витамина Ц, који спречава заразу заразним болестима, штити од прехладе, одржава тијело у добром стању, одлаже почетак старости. Рхубарб се може ставити на пару са јагодама као лековита биљка, једноставно је јединствена у својим лековитим карактеристикама.
Сок од трешње је ефикасан природни антисептик који спречава дисентричне патогене. Веома је корисно додати трешње у исхрану трудница, јер бобице садрже фолну киселину, која има важну улогу у развоју ембриона. Ова ниско-калорија бобица побољшава метаболичке процесе у телу, јер је веома корисна за оне који желе изгубити тежину.
Присуство јода у јагодима надокнађује његов недостатак у телу.Јање јагоде је индицирано за пацијенте са дијабетесом - смањује ниво шећера у крви. Сок од јагода раствара камење у жучним каналима. Ово је заиста природан исцелитељ!
Сок од дивних калинских бобица користи се за болести јетре. Калина је први лек за кашаљ, сви то знају. Иако њен укус и мирис није баш угодан, ефекат вибурнума на тело је тешко прецијенити.
Бруснице такође имају диуретичну и бактерицидну активност и корисни су у пијелонефритису. Брусница ће вас спасити од авитаминозе.Ова бобица би требало да буде од интереса за пушаче - врло брзо допуњава витамин Ц изгубљен током пушења.
Са таквим дивним природним лековима се не бојите било какве болести! Не заборавите да су све најкорисније садржане у природним производима.
Водите бригу о свом здрављу и брините о својим најдражима - реците им о овом драгоцјеном чланку.