Навике имају снажан утицај на нас и чак су у стању да регулишу читав наш живот. Контролисањем навика, можемо побољшати живот и брже остварити наше циљеве. Предлажемо да научите о седам навика украсти твоју срећуе. Отарасите их и осећате како ће вам живот свијетлити сивим бојама.
Навике несрећних људи
- Истраживање изврсности
Веома је похвално што се трудите за највише стандарде у свим областима живота. Али перфекционисту је веома тешко остварити срећу. Увек има људи који су некако бољи. На пример, њихова кућа је лепша, жена је лепша, њихова професија је престижнија, њихово тијело је мишићно и тако даље.
Таква особа врло ретко осећа срећу. И траје док не види да је неко други учинио нешто боље. Перфекционизам може довести до стреса, изазивања несанице и болести срца, па чак и преране смрти.
- Комуникација са незадовољним људима
Сви смо у друштву и морамо комуницирати са различитим људима. Они са којима комуницирамо имају прилично велики утицај на нас.
Не можеш бити срећан ако се неко око нас константно жали и ћути да је живот неправедан.За песимисте такве мисли превладавају и апсолутно се тичу свих сфера живота. Избегавајте такве саговорнике. Ако сте сами склони таквим мислима, онда ћете морати озбиљно радити на себи.
- Сталне мисли о прошлости и будућности
Живите овде и сада! Стално размишљамо о будућности или прошлости, изгубићемо наш садашњост. Често се бавимо нечим негативним, а много чешће се сећамо пријатних тренутака. Ми се мучимо, поготово у кревету, зашто смо нешто погрешили.
Пустите све старе жалбе и пропусте. Ако нешто не реши, само анализирај ситуацију, извучите закључке и идите даље.
- Упоређивање са другима
Стално упоређивање са неким је страшна навика. Увек сте се упоређивали са другима и мислили сте да сте најбољи у свом послу. Али биће онај који ће вас надмашити, и то ће вам донети велики ударац. Тајна успеха је данас бити боља него данас. Процењујући резултате рада, упоредите се само са собом.
Такође никада не реци својој деци: "Али Вања има математику пет". Ово може проузроковати комплексе код детета који је такође способан, али у нечему другом.
- Фокусирање на негативан
Често чујете у редовима људи који добијају вести са телевизије и радија, много негативности. Сви разговори о чињеници да људи стално краде око себе, неко је убијен или отпуштен са посла, а сви млади постали неморални. Такве вести неће вам донети срећу, верујте ми. Покушајте да се више концентришете на пријатан. - Зависност од мишљења других
Признајте себи да пре него што предузмете нешто важно, размишљате о процени других. Можда сте осуђени. Дакле, ево савета: ако желите да урадите нешто ново, онда урадите то без говора свима који можда не прихватају вашу идеју.
"Немојте чинити оно што други саветују - само их слушајте и радите оно што мислите да је исправно, чак и ако је у супротности са свиме што вам је савјетовано", - написао је Варрен Буффетт.
- Животна компликација
Живот је занимљива, али не и лака ствар. Већина нас комплицира. Немојте створити баријере и не изумите проблеме за себе.
Када се ослободите барем половине ових навика, ваш живот ће бити много лакши, а пут до среће је краћи.
Дајте чланак о седам навика компликује животса пријатељима.Можда ће нешто рећи.
