У ајурведи се печено масло назива гхее. Верује се да овај производ може да напуни тело специјалном енергијом, што позитивно утиче на рад свих унутрашњих органа. Гхее Ојачава нервни систем, храни мозак, чисти јетру и активира метаболизам тела.
Гхее уље
- Погодно за пржење
Гхее иде са свим производима. За разлику од биљних уља, овај производ не губи своје корисне особине када се загрева. На њој можете спржити и поврће и месо. Гхее јела су изузетно укусна и мирисна, са богатим кремастим укусом.
- Мање
Талирано кравље масло садржи масне киселине, које су 8% мање засићене од осталих животињских масти. То доприноси лако апсорпцији овог производа од стране тела. Током припреме гхе, комплексни протеин, казеин, у потпуности је уклоњен из ње. То је супстанца која утиче на повећање холестерола у крви.
Такође у гхее садржи корисне антиоксиданте - витамине А и Е. Они ометају оксидацију липида, спречавају атеросклерозу и доприносе повећању процеса губитка масти.А уље уље садржи линолну киселину, што је неопходно за развој органа и ткива тела.
- Користи се као природни лаксатив.
Да бисте то урадили, растворите 1-2 кашичице гхее у чаши врелем млеку. Овај алат може узети чак и деца.
- Повећава ефикасност масти и балзама
У том циљу неопходно је мешати малу количину гхе са терапијским средством и примијенити на болном мјесту.
- Помаже у повећању имунитета
Са овим алатом можете се ослободити анемије, физичке слабости. Да би то учинили, довољно је користити гхее, мијешајући га са сувим плодовима, орашастима, медом и зачинима. Редовна употреба такве витаминске бомбе помоћи ће вам да се решите хроничних болести.
Погледајте овај видео како направити гхее код куће.
Треба напоменути да гхе позитивно делује на тело само у умерености: не злоупотребљавати овај производ.
Подијелите ове корисне савете са својим пријатељима - бит ће вам захвалан!
