Сунцокретово уље - Ово је производ који је у кухињи готово сваке особе. Она, наравно, садржи неке вредне супстанце, али ова врста уља има неке дивне замјене, које нису само корисније од уља направљене од семена сунцокрета, али чак и укусније.
Дакле "Тако једноставно!" окупљају за вас 6 врста уља која у потпуности замењују сунцокрет!
Ђумбир уље
Направите га из биљке под називом Редхеад Совинг. Ово је врло укусно маслац и идеалан је за обраду салата. А исто тако и камилина уље је неколико пута корисније од сунцокретовог уља. Пробајте то бар једном и нећете моћи одбити његову употребу.
Садржи огромну количину витамина Е и полиненасићених киселина. Ово уље може ојачати ваш имунитет, повећати менталне и физичке способности.
Ова врста уља садржи све витамине растворљиве у масти. О садржају витамина, много је кориснији од сунцокрета. Горчично уље има веома необичан и зачињен укус.
То је моћан антиоксидант, који садржи највећу количину незасићених омега-3 масних киселина, витамина Е, који ће вам помоћи да останете млади колико год је то могуће, а витамин Ф, који ће зарасти вашу кожу и косу.
Састав овог биљног уља укључује велики број биолошки активних супстанци које штите јетру и побољшавају перформансе гастроинтестиналног тракта. Ово уље повећава имунитет и побољшава стање коже.
Садржи пуно незасићених масних киселина (витамин Ф) и витамина Е. Кукурузно уље се може назвати еликсиром младости и здравља.
Урадите мало експеримента и покушајте заменити сунцокретово уље један од горе наведених. Нећете само додати необичан укус вашим јелима, већ ћете такође побољшати своје здравље!
