Лимун је древни превентив и богат изворима витамина Ц. У овоме универзално воће Такође садржи мноштво других витамина и минерала: витамини Е, П, Б, калијум, калцијум, натријум, магнезијум, бакар, цинк, гвожђе, фосфор, манган, флуор, бор, молибден, сумпор и хлор. Ниједно друго воће или поврће не може пронаћи такав сет, па је лимун изузетно важан за људско здравље.
© ДепоситПхотос
5 корисних особина лимуновог сока
- Извор витамина Ц
Присуство витамина Ц чини лимуном непотребним средством за јачање имунолошког система. Састав овог цитруса такође укључује калијум, који стимулише активност мозга и активност нервног система. Калијум промовира производњу црвених крвних зрнаца и регулише крвни притисак. Као резултат тога добијате енергију, чисту кожу, снажан имунитет и концентрисану пажњу.
© ДепоситПхотос
- ПХ регулатор
ПХ ниво показује равнотежу киселина и базена у вашем телу. Повећана киселина води до болести и умора. Често морате помоћи телу да балансира овај баланс. За ово морате користити више алкалне хране. Лимун је само такав производ.
- Асистент за губитак тежине
Ако је ваше тело ван равнотеже, постаје тешко да изгубите тежину. Здрава тела и здрав разум су најбржи начин да се изгуби тежина. Помажући смањењу тежине, лимун такође смањује осећај глади.
© ДепоситПхотос
- Лимун побољшава варење
Поремећаји варења често указују на озбиљне болести. Лимун помаже очистити црева и ослободити жучи. То ће помоћи да ваше тело буде у реду.
© ДепоситПхотос
- Он ће вам помоћи да престанеш пити кафу.
Кафа има одличан укус и мирис. Али негативно утиче на здравље - омета пробаву, оштећује нервни систем, зубе. Лимун ће вам помоћи да се ријешите навике пије кафе.
© ДепоситПхотос
Да бисте побољшали своје здравље, свакодневно морате додавати лимунов сок у обичној води за пиће. Овај цитрус може добро нагласити укус било којег јела, главна ствар није претеривање. Јесте ли прочитали чланак? Сада је време за куповину лимуна!
© ДепоситПхотос
© ДепоситПхотос
© ДепоситПхотос
© ДепоситПхотос
© ДепоситПхотос