9 очигледних начина да помогне раду мозга. Биће вам изненађени вашим акуменом!

Никада не зауставите свој развој! Нажалост, људска лењост не познаје границе. Лази да буде лош јер лењи човек Прво се бори.

Чим се зауставите, престаните да се развијате и посветите довољно времена да бисте постали бољи, аутоматски ћете постати горе.

Наш мозак је пун лењости, односно, који је господар, такав мозак. Ако сте навикли размисли у стереотипима, свакодневно радите сличне акције и шетате претећим стазама, ваш мозак престаје да се развија.

Ово нису празне речи - колико често срећемо људе који потпуно напуштају све ново? На сваком редоследу! То је зато што су дозволили мозгу да се опусти и престане да га развија.

Наши једноставни савети ће вам помоћи да одржите свој мозак у изврсном стању до старог доба, задржавајући трезвен ум и оштар ум.

Како развити мозак

1. Ако осећате неугодност од промене - слушајте себе.
   На пример, купујете кафу исте марке није први месец. Он нестаје са полица своје омиљене продавнице - и све то, пада у очај.

   Боље је да пробате још један, не мање квалитетан бренд.Од малих ствари је наш живот, не заборави. Промена је природна, живот је у сталном кретању и мозак мора бити пластичан како би се држао корак с промјенама.

2. Прекини прочитати књиге!
   Мозак који читава нову књигу гледа нови филм и - што је врло важно! - слуша нову музику, побољшава, појављују се нове неуронске везе. Не лишите се ове могућности да постанете бољи!
3. Иди на нове начине.
   Ако стално идете на исти начин, пробајте другу руту. Обратите пажњу на нове зграде које ће се састати на вашем путу. Ово веома добро активира мозак.
4. Слушајте нову музику.
   Што више музике слушате, то боље функционише ваш мозак!

   Пребаците радио станице, гледајте нове албуме - ово ће повећати вашу способност да анализирате информације и побољшате меморију. Када слушате познате композиције, енграми се формирају у мозгу - тзв. Трагове меморије, успостављене неуронске везе.

   Нисмо заинтересовани да имамо велики број енграма, требају нам нови. Захваљујући њима, мозак задржава младост!

5. Упознајте нове људе.
   Нови људи - нова искуства.Понекад је то застрашујуће и неуобичајено у друштву нових пријатеља, али, верујте ми, комуникација с њима је веома вриједна за вас.

   Психолошки пријатније комуницира са старим верним пријатељима, али у интеракцији са новим људима чини се радом бољег рада, апсорбује нове информације и даје свеже мисли.

6. Узми пса.
   Пси ће довести хаос у свој живот, без обзира на то какву врсту сте одабрали. Шетња, брига за животињу и решавање нових свакодневних проблема помажуће вам мозак да остане на месту.
7. Откријте критике.
   Прихваћено је критиковати нове промјене и рећи да је то боље раније ... Конструктивније је замијенити критику тражењем користи у новој ситуацији. Све се може гледати са најмање две стране, запамтите ово!
8. Прекините вешање етикета на људе.
   Није увек особа која пије алкохол данас алкохоличар. Особа са лошим расположењем није нужно лош лик.

   Критизујући некога у дубини своје душе, ви ћете га схватити пристрасно. На крају крајева, мозак је превише лење претпоставити да је све много компликованије и да је свака особа вишеструко ...
   

9. Користите нови парфем.
   Нови мириси - парфеми, зачини, чај, крема за лице - ово је палета нових сензација.Додајте нове мирисе у свој живот, и мозак ће бити много боље размишљати.
10. Сазнајте стране језике.
    Проучавајући нови језик, меморишући нове речи, врло добро обучавате свој мозак.

    Да бисте се заштитили од осипања мозга и погоршања њеног рада, можете научити песме на срце - сваки дан један по један. Ово се може претворити чак иу узбудљив хоби!

Монотонија убија мозак и узрокује преурањено старење. Попуните свој живот сјајним тренутцима, нека се сваки дан разликује од претходног!

Ваш мозак ће реаговати на ово са креативним идејама, добрим сећањем и изузетним духом. Супер, зар не? Покажите овај пост свим пријатељима, то ће бити посебно корисно за људе у доби!