sneznoe.com

Каша за штитничку жлезду поражава проблем и спречава његову појаву!



Каша за штитничку жлезду поражава проблем и спречава његову појаву! /  Ајда

Штитна жлезда је веома важан орган који обавља многе функције. Штита је одговорна за раст костију, равнотежу воде и соли, одржавање нормалне телесне тежине, формирање одређених витамина у телу и за здравље жена.

Ако имате прву симптоми болести штитне жлезде, онда будите сигурни да сте подвргнути истраживању, као и да се придржавате посебне дијете. Предлажемо вам да научите рецепт за кашичну чашу која ће помоћи у побољшању функционисања штитне жлезде и бити погодна за превенцију болести.

Дијетална каша

Кување

  1. Узмите 100 грама хељде, добро исперите и уклоните појављујуће зрно.
  2. Варијати хељде као и обично у 0,5 литара воде, додајте морску сол по укусу.
  3. У готово припремљеној хељици додајте 1 кашичицу куркума и 50 грама сувог морског кала.

Каша даје одличан ефекат, захваљујући куркума, која пречисти крв, а морски кале обогаћује тело јодом, пошто је основни елемент за одржавање нормалне штитне жлезде. Хељда је такође богата јодом, према садржају она је на првом месту међу житарицама. Поред тога, садржи много корисних витамина и елемената у траговима који помажу боље Узимање јода.

Подијелите са својим пријатељима рецепт за ову житарицу како бисте побољшали рад штитне жлезде!