Када жене почну да чују о идеалним параметрима, одмах се постављају: која је идеална тежина? На крају крајева, ако слушате одговоре, онда се мисли збуњују у чвору. За некога су прихватљиви само параметри модела, али за некога је то идеално ако ставите без напора у своје омиљене панталоне.
Међутим, треба се схватити да идеална тежина - та тежина није увијек здрава. А ако за тренутак затвори очи према општеприхваћеним стандардима лепоте, постаје јасно да је то идеална тежина за жену - природно.
"Тако једноставно!" Реците својим омиљеним читаоцима шта тежински стандард за жене са одређеном висином сматра се здравим. Можда је из разлога све дијете узалудно?
Природа, дајући свакој особи одређене физичке податке, не води општеприхваћени стандарди и стандарди лепоте. Свака особа је појединац. Можда, не без намере, ми смо тако различити? Али то је тако. женско размишљање, и изгледа да је немогуће наћи младу даму која би могла сматрати њеном висином и тежином идеална.
Здрава тежина - Ово је тежина у којој се тело осећа удобно. Користећи ову фину линију, добићете као поклон букет из разних болести: постоји хормонска неравнотежа, те проблеми са зглобовима, па чак и дијабетесом.
Бројне студије показују да данас просечна жена тежак 6 кг више него што јој је пре 22 године. А концепт идеалне тежине је незнатно промењен: сада је негована фигура 5 кг више.
Па како пронаћи савршену равнотежу? На крају крајева, они који узимају у обзир све стандарде лепоте које намећу медији, својом вишком тежине узимају понос. А други, напротив, у потрази за идеалном фигуром, настојати постићи немогуће. Укратко, обојица су лепа штетити по здравље.
Табелу коју ће искусни лекари саставити помоћи ће рационално. проценити тежину и њеног даљег утицаја на здравље. Жао нам је раст по природи, али овде је тежина плитива ствар. Најважније, ако се осећате здравим, - пљувати на све наметнуте стандарде. Прелепа си!
За предрасуде према вашем телу често лежи срамота и страх да се не уклапају у опште прихваћене стандарде. Развијте здрав став према себи, осећате се лепо и пожељно, јер је ово први корак на путу ка срећи. Будите здрави!
Сачувајте ову корисну табелу тежине и не заборавите да га поделите са својим пријатељима.
