Савети за одмор на мору са децом

Дуго очекивано љетно задовољство свима без изузетка: за дјецу то је вријеме забаве и забаве, а за одрасле бар неколико дана одмора на мору. Али да ли се ово може комбинирати и одвести дете на одмор? А ако јесте, у којој доби?

© ДепоситПхотос

Ревизија "Тако једноставно!" ће одговорити на ова питања и поделити с вама мишљење др. Комаровског о овој теми.

Одмор са малим дјететом

Неопходно је размотрити проблем из различитих углова. Постоје родитељи који верују да дијете уопште не треба да се одмара. Чини се да то не функционише, и ако је уопште мало, то не учи. А живот дјетета на јесен, у зиму и пролеће је врло монотоничан. Деци треба одмор да се забаве, забављају се и мало промене ситуацију.

Др. Комаровски каже да дете треба да се одмара исто колико његови родитељи. На крају крајева, из уобичајеног урбаног живота беба се уморила не мање од одраслих. Затворени простор стана, ограничена физичка активност, одсуство чистог ваздуха и сунчеве светлости - све ово мора да се суочи са дечијим организмом. Ово је непотпуна листа, али мислим да ће то бити довољно да се деци морају одморити.

© ДепоситПхотос

Одмор може бити веома различит.На пример, моја најбоља сећања из детињства су време када сам отишао да посетим баку у селу. Али најчешће сви желе да иду на море да потпуно промене ситуацију, прскају у сланој води и загреју кости на топлом песку под сунчевим зрацима. И овде се враћамо на главно питање: у којој доби можете узети дете са тобом до мора?

Др. Комаровски верује да можете узети дете до мора од две до три године, али оптимална старост је 5-6 година. И не би требало први пут да идеш у иностранство, боље је почети са домаћим морем. На крају крајева, главни проблем путовања са млађом децом је њихов акцлиматизација, а унутар земље ће и даље бити мекша.

© ДепоситПхотос

Период аклиматизације код деце може трајати 5-10 дана. Дијете се може прехладити, поремећај исхране због нове хране и климатских промјена. И јасно је да је старије дете, то је лакше за њега током периода аклиматизације. Зато је боље да се уздржите од путовања у море са врло малом децом.

А сада да разговарамо о томе како учинити остатке дјетета на мору што угодније и избјећи непријатне посљедице.

1. Ниједан воћак
   Сви знамо колико су корисна воћа.И шта да радимо прво када дођемо до топлих регија? Тако је, покушавајући да једу воћу годину дана унапред и храните дјецу с њима, наравно. Само немој то да радиш. Таква нагли промена исхране може довести до гушења. Тело се већ навикава на нову климу, а ту је и друга исхрана. Добро по мало.

   © ДепоситПхотос

2. Сунце
   Дуго је на сунцу веома штетно. И не само за дијете, већ и за одрасле. Прекомерна опекотина је прави опекотине, не можете то дозволити. Због тога морате да се залепите на опекотине са СПФ 30, а чак и боље од 50. Лепо је бити на сунцу, наравно, али морате га опрезно третирати. Сетите се да од 11:00 до 16:00 не можете бити на плажи.

   © ДепоситПхотос

3. Морске воде
   Сва дјеца се одводе на море како би побољшале своје здравље, купале су слану воду и ојачале имунитет. Али овде морате постепено радити све. Биће много корисније ако у првим данима дијете само усисава ноге у воду сурфања, а остатак времена се купа у напухљивом базену. А тек након неколико дана, директно се спуштајте у море.

   © ДепоситПхотос

И као засебно мало, али врло важно правило, вреди се присјетити - обавезно узмите комплет за прву помоћ са свим потребним припремама.Дакле, све што вам треба биће при руци и неће вам требати журити у потрази за апотеком.

Праћењем ових правила, учините одмор на мору много удобније. Заправо, није неопходно ићи тачно на море, јер то није једина опција. На крају су језера, ријеке, шума, село, које нису гори од приморског одмаралишта. Изаберите одмор који ће вам бити угодан и дете. На крају крајева, главна ствар није место, већ утисци и забава.

Шта мислите, у којој доби можете одвести дете на море? Који је најбољи одмор за децу? Поделите коментаре!