Пробудите дете ујутро без вриштања и хистеричности није лак задатак. И након три месеца одмора посебно је тешко. Током викенда, у предвиђању карикатура, дијете скаче рано ујутру, пробуди цијели дом. Али чим се у школу и вртићу, само очетови клипови или мајка обећавају у облику слаткиша и нових играчака могу га пробудити.
Познати зна како да свакодневно буђење претвори у пријатан процес за себе и за дијете. психолог Дмитриј Карпачов. Ревизија "Тако једноставно!" Сретан сам што дијелим његов савјет о томе како се пробудити дијете без хистеричности.
Како да пробудим дете
- Припремите дијете увече
Ако је дијете прилично мала, сакупљајте своје ствари сами. И ако је већ у свесном добу, мотивирајте га за сутра: припремите униформу или одећу заједно, нека сакупи уџбенике и неопходне ствари. Прво, сутра се неће мучити с њим, друго, ујутро ћете уштедјети вријеме и моћи ћете се играти или дружити заједно.
© ДепоситПхотос
- Масаже и дланове
На петама и длановима има пуно нервних завршетака, стимулација која се енергизује. Масажу лагано и нежно, можете мало да глупирате, а беба ће вам стићи. И ако додате загрљаје и пољупце, онда можете заборавити на јутарње хистерије.
© ДепоситПхотос
- Дај ми времена да се пробудим
Потребно је око 10-15 минута да се пробудите. Деца, као што знате, су каприцијска створења, па често често нешто раде. Ако беба није прилагођена, али једноставно се пробудите и дајте мало времена, онда ће он ускоро устати. Дакле, пробудите га 15 минута раније од издвојеног времена.
© ДепоситПхотос
- Светло светло
Познато је да ће јако светло зауставити производњу хормона спавања мелатонин, чиме ће се стимулисати производња хормона среће. Зими, када пробудите дијете у мраку, прво укључите стоно свјетиљку, а затим главно свјетло. Постепено додавање светлости ће имитира излазак сунца.
- Забавна музика
Ништа се не буди боље него забавна музика. Укључите огњену песму и пробајте дете док играте. Чак и ако се дете не охрабрује да игра, сигурно ће се пробудити из музике.
- Слатко за доручак
Није довољно да подигнемо дете из кревета, мора се пробудити и напунити. Дакле, служи житарице за доручак од млека, чаја са шећером или слатким јогурту. Угљикохидрати ће побољшати расположење детета.
- Јутро планирање
Направите листу ствари које ваше дијете треба урадити ујутро.Можете га нацртати или написати на одвојеним деловима папира и објесити га на правим местима: близу умиваћа, на огледалу, на ормару. Ово ће бити нека врста потраге. Обавезно хвалите дете за исправне ствари на време.
- Подстицање
Обећајте своје дете за извршавање свих ставки распореда (четкати зубе, прање, доручковати, обући се) охрабрење у облику карикатуре или игре. Само обавезно држите обећање. Међутим, немојте се хранити дечијим манипулацијама.
- Узрок интересовања
Ово је нека врста додатка у претходном параграфу. Разумљиво: ако дете има неку врсту авантуре или добре вести, убрзо ће се пробудити. Размислите о причи о његовој играчици која бежи и морате је пронаћи, или нека пређу данима на календару који су остали до празника.
- Држи се мирно
Покушајте да не вриштите и не будите нервозни. Дете није ви, он му треба више времена за окупљање и доношење одлука. Ако подигнете свој глас, он ће вас несмотрено копирати и одупрети.
Уреднички одбор
Сви проблеми су због недостатка организације родитеља, а не деце. Ако правилно објасните беби зашто се морате рано пробудити и моћи ћете да га интересирате,неће бити проблема. И још једна важна ствар: обратите пажњу на чињеницу да дете мора ускоро ићи у кревет.
Реците нам у коментарима како инспиришете своју бебу на брзо буђење. И не заборавите да делите корисне информације са својим пријатељима у друштвеним мрежама!
Пхото превиевс депоситфотос.
