Због тога не можете јести парадајз и краставца у једној салати!

Ови производи су нам толико познати, али мали број људи зна да их не треба мешати на било који начин. Са аспекта ајурведе, процес асимилације хране треба да се одвија без негативних последица.

Абдоминална дистензија, бол, гас, мучнина, проблеми са столом ... Сви барем повремено доживљавамо ове ефекте. погрешна комбинација производа. Данас наш уреднички одбор ће вам рећи како правилно једити, тако да нам храна доноси само корист и задовољство!

Некомпатибилни производи

Краставаци и парадајз
То су некомпатибилни производи, а све то због чињенице да их наше тело различито апсорбује. Када се киселина издаје у стомаку за варење краставаца, парадајз чекати у линији и почети ферментирати.

© ДепоситПхотос
Плодови после јела
Плодови се брзо дигирају од нашег тела. Због тога, у било којем случају не могу дуго бити у стомаку. Ако једете укусно воће након топлих вечера, процес ферментације је неизбежан!

© ДепоситПхотос
Ласагна или сендвич врућег сира
Дигестија протеина и скробова захтева различите нивое киселости. Наш стомак почиње са протеином, а скроби чекају на ред. Неотуђени скробови се ферментирају и затим разграђују.

© ДепоситПхотос
Качкаваљ и јаја
Не можете комбиновати ову количину протеина у једном јелу. Један концентрован протеин по оброку је довољан.

© ДепоситПхотос
Овсена јела са млеком и соком од поморанџе
Киселина у поморанџном соку уништава ензим који је одговоран за варење скробова. Такође, кисело воће може да издаје млеко, претварајући га у лимуну.

© ДепоситПхотос
Пасуљ и сир
Ова комбинација гарантовано води до надимања. Покушајте да избегнете комбиновање ових производа.

© ДепоситПхотос

© ДепоситПхотос
Мелона и месо
Мелона се најбоље конзумира одвојено од било ког производа. Требало би јести различите плодове одвојено од протеина и скроба.

© ДепоситПхотос
Банане и млеко
Љубитељи укусних коктела банана треба да буду свесни да ова комбинација није погодна за наше тело. Да бисте убрзали процес варења, додајте кардамом или мушкатни орах на свој коктел.

© ДепоситПхотос
Јогурт и воће
Комбинација свих млечних производа са воћем успорава варење, доводи до промена цревне флоре и отпуштања токсина.

© ДепоситПхотос