Предности и штете производа - тема коју можете разговарати са бесконачност. Неки преферирају да стоје на штедњи од јутра до вечери, покушавајући да кувате "најсвежије, топло цеви". Други оправдавају своју љубав према јунк хране са својим богатим укусом и лакоћом припреме (а понекад и њеног одсуства).
Међутим, такође се дешава да се на први поглед најнеплашнији производ испоставља да није само штетан, већ буквално самоубилачки! Данас издање "Тако једноставно!" припремили за вас избор најздравије хране која је једноставно неприхватљива за јело!
Производи који се не могу једити
- Уље 73%
Не може се једити ни на који начин. Ово није маслац, већ прави трансмаши - ниско квалитетно биљно уље сломљено водоником. Запамтите: маслац никада није мањи од 82,5%. Ако га не можете купити, боље је користити поврће.
Употреба производа који садрже транс масти, смањује способност тела да издржи стрес, повећава ризик од депресије, смањује имунитет, оштети вид и органе за варење.
Храна,који такође садржи транс масти: маргарин, мекани маслац, измешати путер и биљна уља, рафинирано биљно уље, мајонез, кечап, помфрит (од брзе хране), пецива: пите, торте, колаче, кекс, за производњу која је некада јестивог уља, грицкалице (чипс, кокице), смрзнуте погодности хране.
- Лагано слани херринг у пластичној амбалажи
Рибе се чувају само у уљу, а не у сирћету или вину. Ако харинга без уља, тако да је боље да не купују, јер садржи опасне здравствене супстанца метенамина, што је забрањени адитив широм света (настала интеракцијом амонијака са формалдехидом). 
- Слани кавијар
Принцип је исти - јаја не чува дуже време (само силносоленаиа или смрзнуто). Ако се прода сољени, онда се дода или Метенамин или лимунска киселина.
Може се додати на нешто друго, али излаз још увек окреће формалдехид. Ова супстанца је опасно, што узрокује запаљење слузокоже на очи и дисајне органе, изазива појаву астме и алергија.
Генетски модификовани производи: краставци, какаи, кикирики (имплантирани су гени петуније - страшна отровна супстанца, због чега кикирики не једу чак и инсекти), увезени кромпир, зелени грашак (конзервисани), кукуруз (конзервирани), кукурузне штапиће и љуспице са шећером.
Ако купите кукурузне пахуљице или палчеве за парадајз, онда узмите НИЈЕ слатко. Шећер се не користи у производњи - гори на температури од 140 степени. Умјесто тога, произвођачи користе заслађиваче, у овом случају - цикламат.
- Каљуже и житарице са укусима и бојама (идентичне природним)
Окус и арома крушака, јагода, банана ... постижу штетне хемикалије. Продужена употреба производа који садрже високе концентрације вештачких окуса могу негативно утицати на јетру и метаболизам, изазивају болести кардиоваскуларног система. - Лизалице (барберри)
Тако снажна хемијска есенција се сада користи да ако се мало остави слаткиш на столњаци, то ће га спалити. Страшно је чак и замислити шта се догађа када се слаткиш упије у стомак. - Јам и мармелада
То су моћни антиоксиданти.Цхерри никада неће моћи да преживи у овом првобитном стању. И ништа заједничко са производима произведеним у оквиру СССР-а, садашња мармелада нема. То су само чуда хемијске индустрије. 
- "Додајте само воду" производе: инстант резанци, растворљиве супе, пире кромпир, бујонске коцке, растворљиви сокови као што су "Јупитер" и "Зуко". Запамти! Све ово је чврста хемија која штети организму.
- Замена меса: нечврђене димљене кобасице, кобасице, мале кобасице, кувана кобасица, пите. Састоји се од генетски модификоване соје јер месо у овим производима није више од 5%. Све остало је гел (каратинин, побољшачи окуса, побољшачи боја). Иначе, нико не пуши кобасицу "као раније". За то се користе течности за пушење, у којима, опет, формалдехид.
- Дуготрајни млијечни производи
Не сме се конзумирати било шта што се чува више од 2 седмице. - Ролне, колаче, колаче и остале пецива у паковањима
Да, такве пецива у паковањима не заустављају, не покварите, не исушите. Ништа се не ради са њима! Они ће лежати месец дана, а за месец дана они ће бити исти као и данас. - Оверсеас чајеви, укуси чајева и многи од наших
Пијете само природни чај, у којем ништа не плути и нема додатног укуса. Сви ароматизирани чајеви садрже лимунску киселину или наранџасту киселину или неку другу киселину. Хабацију се дешава одмах. 
- Рафинирано деодоризирано биљно уље
Ово уље се не може користити сирово у салатама. Уље произведено од фабрика није намењено за конзумирање.
Таква уља не доносе никакву корист за дигестивни систем и утопити свој рад, блокирајући све процесе дигестије масном материјом.
- Слане газиране пице
Мешавина шећера, хемије и гасова се тешко може сматрати корисном. Осим тога, сва газирана слатка пића су штетна због високе концентрације шећера (еквивалентно 4-5 чајних кашика по шољи воде). Због тога, не бисте требали бити изненађени ако, у гашењу ваше жеје са таквом соком, желите поново пити за пет минута. - Сокови у врећама
О било каквим природним соковима у овом случају не причамо. Природни сокови у пакетима једноставно не постоје! И да се не усудите да им дате воду, то је чиста хемија. 
Наравно, ово је примерна листа производа за коју препоручујемо да се у потпуности одрекнете. Али да ли је вредно или не, то је на теби. Али запамтите да не само ваше благостање и физичка активност зависи од вашег избора, већ и живота! Обавезно упознајте пријатеље са овим чланком и изаберите само праве производе.
