Након што прочитате ово више нећете бацати авокадо кости!

Пошто сам сазнала о невероватним особинама овог производа, не бих журила да је одбацим. Семе авокада садржи калијум, фосфор, антиоксиданте и растворљиве влакна. То чини кост посебном, јер ове супстанце могу смањити холестерол у крви, побољшати функционисање срца и помоћи нервном систему да се носи са оптерећењем!

Наношење јаме од авокада је једноставно. Само треба да исецете малу комад са ножем и решите или грундирајте у блендеру. Добијени прах се може додати у кефир, житарице, било која пића и салате као додатак исхрани!

Требало би да се запамти само о дози чудотворног праха из јаме од авокада: потребно му је мало, а 1/4 кашичице дневно ће бити довољно за терапеутски ефекат. У супротном, можете се отровати - кост такође садржи танинигорка везива. Користе се само у малим дозама!

Особине авокада

<>Флавонол и антиоксиданси у костију авокада доприносе инхибицији раста било ког тумора.
1. Авокадо кост пудер побољшава варење. Као и уобичајени пелин, екстракт горке кости промовира секрецију желудачног сокова, олакшава мучнину, елиминише било који запаљење у гастроинтестиналном тракту.
2. Због високог садржаја лако сварљивих влакана, прах семена авокада смањује холестерол у телу. Штетне масти се мање апсорбују у крв у гастроинтестиналном тракту, влакна штите крвне судове из плакета холестерола.
3. Калијум неопходан за добар рад срца и присутан је у костима авокада у обиљу.
4. Вредни минерали у костима повећавају ниво енергије, имају имунолошки стимулативни ефекат.
5. Авокадо од костију кости помаже да се изгуби тежина: супстанце у свом саставу убрзавају метаболизам и доприносе активним процесима сагоревања масти у телу.

Навикли смо на сушење семена кајсије и употребљавајући их за побољшање нашег добробити. Али авокадови нису ништа вреднији! Покажите овај чланак пријатељима, можда неће знати за то.