"Нисам никада разумео људе који су могли да ходају голи у страшној прехлади. Замрзавам приликом прве погодне прилике: када остали имају довољно ветробранаца да се загреју, мени је потребан џемпер ..." "Када је хладно за нормалне људе, ја само пуцам изнутра! Не могу да схватим одакле долази та сензација топлоте када је хладно и ветровито напољу ..."
Осјећамо се другачије у истим условима и обично не размишљамо о томе зашто се то деси. Добро је што увек можете консултовати специјалисте: научно објашњење чуда терморегулације је врло занимљиво ...
Изненада вруће бљеске и мрзлице су показатељи оштећеног здравља. Чак и ако сматрате себи апсолутно здраву особу, неки тренутци могу бити промашени. Анемија, неухрањеност, разне инфекције, метаболички поремећаји, проблеми са тироидном жучом, прекомерна тежина су чести узроци проблема са терморегулацијом.
На пример ацидоза, популарно назван "ацетон", може изазвати изненадни осећај топлоте и повећано знојење.Повреда киселинско-базне равнотеже тела са неправилном исхраном, дијабетесом, постом доводи до озбиљних посљедица, укључујући и непријатне сензације сличне грозници.
Нервозна тензија, стрес, сукоби са рођацима не иду некажњено. Најчешће, превише нервозни људи пате од врућих бљесака, зноја, нервозног тресора.
Можда ћете бити вреле дуго након превише густог оброка: овако тело сигнализира - нешто греше. Најчешће, људи са ниским крвним притиском замрзавају, они који често не добијају довољно спавања.
Људи који се осећају усамљени такође су склони замрзавању, чак и при нормалној температури - емоционално стање је уско повезано са терморегулацијом тела.
Храна, одећа, стање нервног система, начин живота уопште - све ово утиче на наше климатска контрола. Знајући ове чињенице, схватате: било каква нелагодност може се исправити ако се живот на сложен начин мијења на боље!
Када често замрзавате, једите течно топлу храну, подесите на позитиван начин и подигните своје духове на све могуће начине. Ако сте превише врући, смирите нервни систем и не једите штетну храну.
Ове информације су врло вредне у очекивању зимске прехладе, савјетујте своје пријатеље!
