sneznoe.com

Како престати жалити се на живот



Како престати жалити се на живот /  Однос

Као дете, увек ми се чинило да су одрасли изузетно мудри, да знају све и никад не праве грешке. Уистину сам веровао у то док нисам одрастао. А онда једног дана схватите да одрасли око вас нису одрасли зрела деца. Одрастали смо, ставили на другу одећу, али унутра остали иста, мала дјеца, која захтијева пажњу и одобрење.

© ДепоситПхотос

Данас издање "Тако једноставно!" вас позива да причате о одраслом добу, о томе зашто људи за 40 година не могу одрастати, и како то радити, и, уопште, да ли је потребно.

Како постати одрасла особа

Ко је одрасла особа? Како је то утврђено? Дакле, завршили сте школу, добили сте сертификат, а пре тога сте добили пасош. Имате пуно папирологије које приписује пуно обавеза према вама, али ниједна од њих не пружа осећај зрела. Они не покрећу неопходне психолошке процесе у глави младог грађанина.

Као резултат тога, остајемо исти дечаци и девојчице само новим папирима, али са старим очекивањима и притужбама. Као деца, тражимо одобрење код одраслих. "Мама, да ли ти се свиђа мој цртеж? Тата, погледај како могу."А родитељи регулишу наше понашање својим неодобравањем или похвалом. А овдје смо одрасли, али ништа се није значајно промијенило.

© ДепоситПхотос

И видимо човека или жену у 40-им годинама које траже одобрење од "одраслих". Они раде све како би похвалили што је много важније од објективних достигнућа. Једноставно је заборавио рећи да је одрасла особа, све је могуће за њега и да је сада одговоран за све. И има пуно људи који једноставно нису зрели, само се претварају да су одрасли.

Да ли су криви? Наравно да не. Адултхоод тумблера се није пребацио, то је све. Али, да ли су сви одговорни за ово? Да, то носи, сви морају прикупити вољу у песницу и померити овај прекидач из мртвог центра.

© ДепоситПхотос

Како препознати људско дете? Људи који су остали као деца у својим 40-им годинама често се жале на то што је живот неправичан према њима, да они нису криви. У глави особе је постојала јасна идеја да су му сви дуговали нешто, да ништа није добио. Ово доводи до све већих поремећаја.

Имам девојку која није стварно имала добар живот. Тако је одлучила да су јој сви проблеми због тога што јој се родитељи нису свидјели као дијете.Иако је одрастала у потпуној породици са веома брижљивом мајком, то није за мене да судим.

Чинило се да је циљ читавог живота неке особе да докаже једном и све оно што није била више вољна од свих осталих. У својим говоре и прочитала: "Ја сам јадан мали зеч. Нисам био љубазан као дете, стога сам несретан и не могу ништа постићи у животу".

А такви "неуједначени зецеви" привлаче се људи, тражећи похвале и одобрење, како би добили све што су требали. И ево најинтересантније, за такве људе постоје лоше вести: они нису могли добити оно што тада нису имали. Можда је горко схватити, али се детињство завршило, одрасли живот је започео, стварни живот.

А ти, чудно, имате избор. Прва могућност: можете прихватити стварност, остварити све неправде и коначно прихватити ово. Схватите да су сви који су у детињству примили ону количину бунара које су примили, ништа друго се не може променити. И након свега овога открића пребацити прекидач, преузми одговорност и почните да живите свој живот.

© ДепоситПхотос

Друга могућност: можете рећи да је аутор погрешан, да не разуме ништа и настави тражење сву љубав и негу која није примљена.Биће сигурни да сте у праву, зависити од других, тражити одобрење и промјенити послове, партнера, градова, доказујући да сте највише незаинтересована особа на свијету.

И није тако лако изабрати прву опцију. У ствари постоји одговорност, нико не одлучи за вас, све је на вашим раменима. Али ово је лепота, јер одлучујете, ви сте аутор вашег живота. Нема потребе никоме да докажете да сте прилично лепи и женски, или умерено храбри и јаки. Само радите и добијате резултате. Тада долази до ове свести, то се дешава као одрасла особа.

© ДепоситПхотос

Није свако у стању да то постигне самостално, онда психотерапија долази до спашавања. Да, на нашим отвореним просторима није модно, али негде је чак и осуђивано, али изузетно ефикасно. Захваљујући терапији, могуће је организовати све на свом месту и почети да живи свој живот. Психотерапеут помаже у проналажењу узрока проблема, пропуштеним фазама одрастања и чини вас да схватите да више нисте "мачији мачићи", већ независну особу за одрасле.

© ДепоситПхотос

Ово се може урадити независно, ако сте у стању анализирати шта се догађа и посебно.Ми одбацујемо илузије и прихватамо свет какав јесте, то је све овде. И не кажем да је унутрашње дете нешто лоше. Наравно, не, то је оно што нас чини мање бескрајним и не дозвољава нам да будемо потпуно груби. Само треба да схватите када живи разиграно дете у теби, који понекад тражи да будете напољу и када сте дијете.

Многи верују да сви наши проблеми из детињства, па чак и како бисмо изабрали човека, зависе од нашег односа са нашом мајком. И то није далеко од истине, само треба научити да препознаје, прихвати и да се носи са њим. Срећно теби!

Шта мислите о овоме? Реците нам у коментарима!