Неоспорни докази зашто пијете воду на празан желудац. Научите да правилно пијете!

Данас је Јапан веома популаран пити воду на празан желудацодмах након буђења. Сада је научно доказано да пије воде свако јутро. Припремили смо за вас детаљан опис третмана са водом. Помаже и за хроничне и акутне болести.

Вода помаже код главобоље, болова у телу, кардиоваскуларних болести, гојазности, болести урогениталног система, повраћања, дијареје, дијабетеса, констипације и других болести.

Зашто морате пити воду ујутру

Начин употребе

1. Одмах након што се пробудите, пре четкања зуба, попијте по 4 чаше по 160 мл.
2. Чистите зубе, али немојте јести или пити ништа 5 минута.
3. Након овог времена, можете јести и пити као и обично.
4. Након доручка, ручка и вечере не можете јести ни пити ништа 2 сата.
5. Ако вам је тешко одмах пити 4 чаше воде ујутру, почните са једним и постепено повећајте на 4.

Овај метод ће вам помоћи да се ријешите многих болести и нема никаквих нежељених ефеката. Да ли то више пута треба ићи у тоалет? Направите навику пије воду ујутрода останете активни и здрави!