Зими се не само погоршава расположење, већ и стање тела које је под стресом, мање сунчеве светлости и витамина.
Екстремне температуре и ледени ветар негативно утичу на женску кожу, што доводи до сувоће, боли, пилинга, а понекад чак и осипа. Али ако урадите неке једноставне дневне манипулације нега лица и врат, можете зими без губитка!
Због тога је неопходно да се обуче за време, што је више могуће да заштити све изложене делове тела од ветра и мраза. Лепе шешире, капуљаче, топли шалови требали би бити ваши неопходни додатци ове зиме.
Зими треба дијете, рибе, морске плодове, ораси, воће и поврће, млечни производи, јаја и пуно течности.
Мед и маслиново уље, целулоза и сок од воћа и јагодичастог воћа, примјењени на љето по сату, радит ће чуда с кожом. Подручја за навијање могу се третирати са мазилом или цинком, као и екстрактом камилице или кречним чајем.
Шминка ствара непробојни филм који, с једне стране, порцине порали, с друге стране, штити од вјетра. Масни кармин са витамином Е ће испунити пукотине и усне ће бити мање склоне мразу.
И што је најважније, запамтите да стање тела у великој мјери зависи од психолошког става. Радујте се у животу, волите се, а онда ћете изгледати здрав и атрактиван!