sneznoe.com

Плетење је јога за ваш мозак. Објашњење неуролога било је апсолутно изненађење ...



Плетење је јога за ваш мозак. Објашњење неуролога било је апсолутно изненађење ... /  Плетење

Петља, петља и једна петља ... Ритмички ритам плетења свој посао: током ове фасцинантне активности, особа као да пада у транс. Руке су заузете, глава је бесплатна од сувишних мисли, свест је у стабилном стању равнотеже ...

Плетење је контемплативна пракса медитације и концентрације, ствар без које милиони жена широм света не могу да замишљају своје животе. Неурологија је препознала плетење нове јоге - толико да овај хоби утиче на своје обожаватеље. Јога за мозак... Звучи веома импресивно!

Студије показују да плетење, као и шивање, ткање и вез, развија пажњу и имају пуно заједничког са медитацијом. Током медитације и рукавица, исте области мозга постају активне. Позитивни ефекти медитације на здравље и менталне способности се показала више него једном, али није било довољно пажње да плетење раније.

Током онлине истраживања, којем је присуствовало више од 4.000 плетара из целог света, сазнали смо да се стање среће врло често јавља приликом плетења. Релаксација, олакшање стреса, креативна реализација постаје доступна за људе који су укључени у иглу.

Ако плете 3 или више 3 пута недељно, ваш ниво анксиозности се значајно смањује. Зато су у древним временима биле све жене научити игле: невероватно умирује емоционалну сферу и даје дуго очекивани осећај равнотеже. Почевши од плета, осећате позитивне промене у различитим областима живота.

Предности плетења

  1. Ментално стање ће се побољшати, решавање психолошких проблема ће имати мање ваших менталних ресурса.
  2. Пажња и концентрација ће постати ваши стални сапутници.
  3. Развој финих моторичких вештина ће вам пружити прилику да урадите сложене кућне послове, пре које сте се одустали.
  4. Креативност развијеће вас и радујећемо вам се неочекиваним манифестацијама.
  5. Самопоштовање ће доћи до новог нивоа - осећај поноса у изврсно обављеном послу и повјерење у ваше способности ће учинити да се осјећате вашим значајем.
  6. Једноставан начин развијања стрпљења и упорности је плетење. Ништа вас не балансира!
  7. Меморија то ће бити много боље, а мозак ће радити много пута брже.

Укупна апсорпција која вам пливају не може се упоредити са оним што други хобији нуди.Чистоћа и чистоћа ума плетача је невероватно, многи научници верују да плетење помаже женама у њиховој старости да остану у исправном уму и живи дуже.

Депресија и анксиозност Можете победити плетењем, у тешким временима овај хоби ће бити спас од шокова ... Да ли још увек не плете? Пожурите да побољшате квалитет свог живота и причајте својим пријатељима о томе!