sneznoe.com

Једноставан рецепт за најкорисније салате на свету. Само воће и ништа друго!



Једноставан рецепт за најкорисније салате на свету. Само воће и ништа друго! /  Салате

Сваког дана једемо скоро исте производе, посебно воће. Најчешће су банане или јабуке, али да бисте добили максимум хранљивих састојака током лета, морате јести различите воће.

Зато "Тако једноставно!" Припремио сам вам рецепт за врло једноставну, али истовремено укусну и фантастично оживљавајућу салату, која вреди кухати бар једном недељно. Обавезно запамтите овај рецепт!

Воћна салата

Састојци

  • 2 зреле банане
  • 500 г ананаса нарезана
  • 400 г боровнице
  • 200 грама купине
  • 500 г резане јагоде
  • 3 мандарине, подељене на парче
  • 4 ољуштене и резане киви

Састојци за сос

  • 1/4 чаша органски мед
  • 2 тсп. лила пеел
  • 1 тбсп. л. свеж сок од лимете

Кување

  1. Мешајте све плодове у посуду.
  2. У одвојеној посуди премазујте мед, лимун сок и кречњак.
  3. Попуните укусна воћна салата сос.

Обавезно узмите напомену о овом рецепту и припремите такву салату за себе и своје вољене барем једном недељно како бисте добили максимум витамина!