sneznoe.com

10 савета који ће вас заштитити од рака. Држите ризик на минимум!



10 савета који ће вас заштитити од рака. Држите ризик на минимум! /  Рак

Данас људи живе у кућама и становима, који су сами напунио токсичне супстанце. Ове супстанце негативно утичу на здравље. Али то се може избећи и учинити чисту кућу.

Отклоните токсичне супстанце које могу изазвати онколошке болести! Јасно је да је одустајање од све "хемије" у кући нереално, али је могуће искључити бар неколико ствари.

Како заштитити од рака

  1. Направите производе за чишћење сами
    Кућне хемикалије које купујете у продавницама не само да отровају ваздух у кући, већ и апсорбују кожу приликом употребе. Препоручује се да направите сопствене нетоксичне производе за чишћење које ће вас коштати апсолутно јефтино. Постоји много рецепата. Ако и даље планирате да користите алатке за продавнице, обавезно носите рукавице.
  2. Немојте користити токсичне пасте за зубе
    Практично све зубне пасте и уста за воду садрже флуорид, триклосан, не-природни укус и боје. Они узрокују непоправљиву повреду тела. Уместо тога, користите природне тестенине из органских продавница или направите своје.

    Постоје и многи рецепти.Ако немате времена за производњу тестенина, можете брзо направити природно испирање. На пример, додајте 2 капљице уље чајевца у чашу топле воде. Испирање уста је завршено!

  3. Очистите ваздух у кући
    Често проводите собу. Немојте користити освјежавајуће осјетљиве спремнике. Они садрже хемикалије које повећавају ризик од развоја рака дојке. Можете очистити ваздух помоћу кућних плоча и сушених трава као што је лаванда. Ваздух можете такође влажити воденим спрејом.
  4. Немојте користити неприродну козметику
    Козметика, која укључује парабене, натријум-лаурил сулфат или оксибензон, штетна за здравље.
  5. Остави јела
    Такође се не препоручује употреба посуђа за чишћење без употребе. Замените га кад год је могуће с посудама од ливеног гвожђа. Не кувати у пластичним контејнерима. Осим тога, немојте гријати ништа у њима у микроталасној пећници!
  6. Изаберите праву исхрану
    У свом менију смањите количину обрађене хране са канцерогенима. Могуће је, једноставно нисте покушали!
  7. Пијте пречишћену воду
    Чисту воду за пиће и кување са угљеничним филтерима. Такође можете да кувате и пијете растопајућу воду.
  8. Прави сан
    Трећина нашег живота спава. Уверите се у то да оно што спавате је квалитетно и не угрожава ваше здравље. При избору душека обратите пажњу на ону која је направљена од природних материјала. Синтетички лимови, покривачи и покривачи, као и теписи израђени су од петрохемијских производа.
  9. Не једите конзервирану храну
    Већина хране у конзерви садржи хемијски бисфенол-А. Користи се за унутрашње премазивање лименки. Ова супстанца може довести до рака, неплодности, ране менопаузе, а такође негативно утиче на мозак. Бисфенол тежи да се акумулира у људском телу.

  10. Када уђете у кућу, скините ципеле
    На подијуму доносите прљавштину, хемикалије, остатке пестицида, олово и нафтне деривате у кућу.

Ови корисни савети ће вам омогућити држати здраво. Заштитите себе и своје вољене од рака и других болести узрокованих токсима и канцерогеним материјама.

Подијелите са својим пријатељима о овом важном чланку како смањити ризик од рака!