Многи од наших страхова долазе из детињства. Некима није успело лепо прочитати песму о матинској дјеци и сада, након што су сазреле, избјегавају јавно говоре. Други су били забринути да их је Бабаи или неко друго фантастично створење украо и још се плаше мрака ...
Психолози кажу да наши страхови могу пуно рећи о себи и нашем карактеру! Затвори очи, замисли свој највећи страх и види шта вам може рећи!
Опис:
Ви сте весели човек са позитивним мишљењем и живом маштом. Да ли волите глума, креативне способности и волите да будете у центру пажње.
Разлог због страха:
Ваш страх од мрака је нежељени ефекат богате маште. Мозак почиње да црта страшне сценарије када није потребно обрађивати визуелне информације.
Савет:
Узмите креативни пројекат о коме сте већ дуго сањали. Можда желите да напишете књигу? Или се уписати на курсеве за цртање? Не буди стидљив! Нека мозак покаже своју креативну природу!
Опис:
Интровертан си у пуном смислу речи.Више волите самоту, волите да се препустите својим мислима и заиста цените право људско пријатељство.
Разлог због страха:
Психолози се слажу да је страх од говора директно повезан са нарцизмом: ако не постоји, потреба за пажњом нестаје сама по себи.
Савет:
Не сакријте се из света у својој невидљивој љусци! Ако колеге нуде да проведу вече у неформалном окружењу - покушајте да се сложите. Дефинитивно нећете бити центар пажње, али ћете добити прилику да изградите нове конструктивне односе.
Опис:
Ти си љубитељ и посвећени пратилац живота, одан и добар пријатељ. Можете журити да помогнете у било које доба дана или ноћи, ако стварно цените особу у невољи.
Разлог због страха:
Научна теорија каже да се људи, као и други примати, плаше змија на генетичком нивоу, јер је овај фактор допринео опстанку наших предака.
Савет:
Узмите више времена не само за оне који волите, већ и за себе. За људе вашег темперамента веома је важно имати равнотежу у односу. Уместо да се препустите мукама и мукама друге половине, покушајте да нађете компромис који би вам одговарали обојици.На дуже стазе, ова вештина може бити сјајна да вам помогне у животу!
Опис:
Највероватније, истичете се са посебним ставом према вашем изгледу и здрављу. За вас је тело храм, а ви очигледно бринете више од других да га константно одржавате у одличном стању: покушавате да се придржавате правилне исхране, волите умерени физички напор, ви се бавите сопственим развојем и чак инспиришете друге!
Разлог због страха:
Твој страх од крви потиче од неке старог трауме или ужаса доживљеног у детињству. Дакле, подсвесни ум покушава да вас заштити.
Савет:
Покушајте да користите своју мирну и разумну природу како бисте помогли пријатељима и члановима породице да постану јачи, више усредсређени и амбициозни.
Опис:
Мало сте више анксиозни и немирни од већине ваших пријатеља. Ви више волите уреду и наредбу у свему, и одмах почињете да се нервозите ако код куће нисте ни мало очистили. Ове љубави према детаљу су веома цењене од стране власти, а сигурно се брзо крећете у служби, што изазива завист и поштовање ваших колега.
Разлог због страха:
Психолози верују да је тај страх инхерентан у скуеамисх, емоционалним и врло осјетљивим људима. Другим речима, ако сте константно забринути за чистоћу и ред, онда се скоро свакако плашите бактерија.
Савет:
Често се опустите и уроните у атмосферу мира и љубазности. Да, тешко је (нарочито ако се неко не очисти после куће), али покушајте експериментисати и под контролом емоције. У супротном, ваш живот ће личити на причу о "Авиатор" са Леонардо ДиЦаприо у главној улози. Сећаш се? То је иста ствар!
Опис:
Ти си јаки лидер. Људи су привучени за вас зато што их можете инспирирати и усмјерити. Захваљујући вашим лидерским способностима сте успјешни у својој каријери иу животу. Ви сте пуни глава породице (чак и ако сте жена).
Разлог због страха:
Британски истраживачи су анкетирали више од 260 одраслих и открили да 32 одсто жена и 18 одсто мушкараца пати од арахнофобије. Верује се да страх од паука нема непријатних нежељених ефеката.
Савет:
Твоја жеља да будете савршена у свему, може једнога дана да играју окрутну шалу са тобом.Покушајте да пренесете власт и поделите власт, на пример, поверите важном пројекту колеги, а не преузмите га сами.
Опис:
Не требају вам ексцеси и поносни сте што можете свима да кажете целу истину материцу у очима. Исто тако очекујете од других: блиски круг би требао бити изузетно искрен.
Разлог због страха:
Психолози верују да је тај страх повезан са урођеном људском способношћу да препозна израз лица лица. У давним временима, то је био кључни елемент за преживљавање у дивљој заједници, у којој није било суда, ни адвоката, није било страха од убиства. Због тога је логично да немогућност разазнавања истинитих емоција клована аутоматски узрокује неповерење у мозак ове особе.
Савет:
Ваша жеља за једноставност, интегритет и истинитост је невероватна квалитета, али то често спречава да слободно и весело проводите своје вријеме. Није неопходно да сви искрено и искрено говоре о њиховим недостацима. Не плашите се да изгледате као кловн у друштву пријатеља. Напротив, то ће вам помоћи да се одлично проведете.
Опис:
Ви сте друштвени, обожавате бучне окупљања са пријатељима, волите да будете центар пажње и хватајте прилику да се забавите. И, наравно, ваш однос вам је веома важан. Живот сам изгледа као најгора казна.
Разлог због страха:
Многи људи верују да уколико немају пар, онда је нешто са њима у криву. Овај образац нам наметне друштво и веома је штетан за ментално здравље.
Савет:
Ако сте у здравом односу, можда ће бити времена да посветите мало више пажње себи и вашим жељама. Покушајте да сваки дан издвојите време за своју омиљену активност: читање, медитирање или само сама са својим мислима. Ако сте сами - користите овај пут да уживате у својој личности. Зашто одлазите негде и стално тражите нове односе? Рад на себи ће вам учинити више од опсесије у проналажењу сродника душе.
Опис:
Ти си тешка особа. Са једне стране, волите да упознате нове људе и стекнете ново животно искуство, а са друге стране, у дубини ваше душе се плашите свега што није познато.Како се све ово може уклапати у једну особу? Такав је нежељени ефекат ове фобије!
Узроци страха:
Највероватније, плашите се не само висине, већ и неизвесности. Психолози препознају да је страх од висине универзални страх од особе, односно, он је до неке мере инхерентан свима.
Савет:
Ако овај страх омета живот, на пример, плашите се летења у авионима, онда ћете га морати превазићи. Покушајте да размислите више о овом страху како бисте разумели њену унутрашњу природу. Разумети - страх ће нестати!
Опис:
Овај страх се не сме мешати са агорафобијом: можда не осећате страх од отворених простора ако у њима нема или има мало људи. Само вам се не свиђа када неко крши ваш лични простор. Не волите да се приближавате превише или сувише брзо, па се трудите да избегнете конфликтне ситуације. Такође вам није потребан савет и више волите да живите сами.
Разлог због страха:
Јоурнал Псицхологи Тодаи позива страх од гужвених места генетски страх: наши преци су увек покушавали да спасу простор да побегну, уколико се ситуација извуче из контроле.
Савет:
Покушајте да се носите са овим страхом. Почните верујући једној особи. Приближите се њему и покушајте да не размишљате о начинима повлачења када сте близу њега.
Ако вам се свиђа наш мини тест, питајте своје пријатеље да га узму. Можда ће научити пуно занимљивих и нових информација!
