Волиш да бринем око и без разлога? Да ли се увек помичеш кроз прошлост, размишљајући о њему и анализирајући то? Можеш ли се бринути о нечему? Ох, и тежак живот је за тебе ...
Али једна чињеница може бити врло срећна - ваша узбуђења су природна и врло лако објашњена. Чињеница је да је способност да брине, брине се ван сваке мере - знак високе интелигенције. Неочекивана чињеница, зар не?
Према истраживању спроведеном међу студентима универзитета у Онтарију, постоји јака веза између менталне способности човек и његова анксиозност. Они студенти који су имали високу академску перформансу признали су да су увек забринути за нечим, све док се памте.
Наравно, можете отписати ту чудну имовину из других разлога - на примјер, то је познато недостатак спавања такође узрокује анксиозност, лишава одмора. Али научници су пронашли објашњење како је управо интелигенција повезана са анксиозношћу.
Интелектуално развијени људи могу детаљније прегледати прошлост и будуће догађаје. То доводи до интензивнијег размишљања о различитим детаљима.Паметни људи су способни анализирај подсвесно, пуно невербалних знакова који произилазе из саговорника.
Догађа се несвесно, али после неког времена осећа се опсесивним узнемиреним мислима, када је мозак ухватио нека одступања између добијених вербалних и невербалних информација. Занимљиво, зар не?
Шта може бити корисно за доношење закључака из овога? Размислите о томе да ли желите да се бринете стално. Ако сте у потпуности задовољан Ово стање је познато и не узрокује неугодност - одлично.
Ако сте уморни од вечне анксиозности и осећања, научите да зауставите интерни дијалог. Ово је врло лако учинити - слушајте себе. Чим се ухватите да размишљате и анализирате неке догађаје, тражите нешто што узрокује анксиозност ... одмах зауставите!
Научите себе размишљати само када је потребно решити одређену проблемрационално користите своје ресурсе. Ако сисате ментално прошле догађаје, ризикујете да сенкујете чак и најбоље тренутке и решавате анксиозност, страхове, фобије и анксиозност у вашој души.Ко му је потребно? Контролишите своје мисли и осећате се много срећнијим.
Тешко од Вит апсолутно вам ништа није потребно! Нека буде мирна и мирна у вашој души, а одвечне рефлексије никад не ожалошћују. Реците свима да осећате овај чланак.
