У свету постоји велики број врста чаја. Свака сорта има одређени утицај на људско тело. Да ли је могуће губите тежину са чајем? Према резултатима новог истраживања, неке врсте чаја помажу сагоревању масти за 10 процената ефикасно него што се бави лаком физичком активношћу.
Јасно је да не треба очекивати да изгубите тежину само једењем овог популарног пића без промене начина живота. Али као додатак исхрани, савршено се уклапа. "Тако једноставно!" прикупили су информације о четири варијанте чаја које ће вам помоћи изгубити тежину.
Такси за мршављење
- Бели чај
Бели чај има не само префињени и нежни укус, али је такође веома користан. Ова сорта је мање обрађена од других. У овом случају остаје више хранљивих материја и елемената у траговима који доприносе губитку тежине. Бели чај убрзава метаболизам. Поред побољшања метаболизма, делује као диуретик. То вам дозвољава излучивање токсина и кашља. - Барберри Теа
Чоколадни чај је укусно, витамински и здрави напитак заснован на зрелим плодовима и лишћарима од барберриа.Барберри побољшава варење, је цхолеретиц агент, помаже очистити крв и цело тело, што је веома важно за ефикасно смањење телесне тежине.
Такође је богата витаминима, која су веома потребна за оне који су на дијети. Барбер садржи само 29 кцал. Користите барберри чај се препоручује три пута дневно у трајању од две недеље, а онда морате да направите паузу.
- Пуер чај
Пу-ерх је биљни чај који савршено помаже онима који желе изгубити тежину. Има велики број предности: побољшава функционисање дигестивног тракта, убрзава метаболизам и доприноси варењу тешке хране. Овај чај помаже очистити тело, спаљује масти и смањује апетит. Они који желе да изгубе тежину уз помоћ Пу-ерха треба да га пију пола сата пре оброка. - Уолонг чај (оолонг)
Уолонг чај има разна својства: потискује жеђ, ојачава зубе, даје виталност и побољшава расположење. Такође, овај традиционални кинески чајски напитак побољшава облик, а садржи и огромну количину корисних за витамине и минерале тела. Научници кажу да људи који редовно пију овај чај имају масу и индекс масноће млађих од других.
Уолонг се такође побољшава метаболизам.
Направите шољу чаја и уживајте! Лепо је уживати у својој вољеној пиће и истовремено довести своју фигуру у ред!
Подијелите овај чланак са слатком чајом са својим пријатељима!
