Побољшајте своје мисаони процес - прилично стварно. Ако осећате да је у последње време тешко мислити, нема нових идеја, важна питања никада неће се срести с њиховом браћом, одлукама - само треба нешто променити!
За почетак погледајте свој начин живота. Да би боље размишљали, не би требало претерати и учествовати у изводљивим спортовима - бар ходати степеницама. Такође прочитајте ово разумни саветиспод - ако их пратите, ваша креативност и способност размишљања логично ће се знатно повећати!
Како боље мислити?
- Узмите у обзир своје емоционално стање
Наравно, ово је посебно тачно за жене, јер су толико склоне честим промјенама расположења. Запамтите: наша свест је само мали део онога што се дешава у нашој глави. У сваком тренутку, мозак обрађује огромну количину информација са огромном брзином - не можемо толико брзо да схватимо.
На основу својих налаза, мозак ствара емоције. Немојте игнорисати овај танак наговештај - ваш лични суперрачунар жели нешто да вам каже. Ако вас емоције надмаше и не можете да их носите, пређите на време за још један задатак, једноставније. Смири се, вратите се на тешко питање.
- Не размишљајте под притиском
У тренуцима када вам је потребна само акција, више нема разлога да анализирате своје методе. "Авион је кренуо - било је касно да се провери резерва горива." Једном, пошто сте провели време на учењу вештине, морате да верујете свом аутоматизму и брзо и ефикасно обављате акције. Вјерујте се и своје вештине. - Размислите о алтернативи
Овај метод често користе покер играчи када сумњају да партнер бледи. Претпоставите за себе идеју да "партнер није блефирање", након тога, мозак ће сензитивно филтрирати све знакове (говор, израз лица) који се сукобљавају са овом чињеницом да сте ви вјеровали. Дакле, ваше мишљење о одређеном питању ће бити највише објективно. - Питајте своје навике
Ако вам се свидело добро вино - не постоји веза између његове цене и колико вам се лично допада. Исто с парфемима, филмовима, књигама ... Сазнајте шта желите и уживајте у животу. Срећна особа мисли боље. - Уживајте у третманима воде
Студије показују да често решење проблема долази током дугог хода или у процесу туширања.Најбоље идеје долазе на врхунцу активности у десној хемисфери мозга, а ум дјелује најефикасније са овом хемисфером када је стрес слободан. Опустите се да размишљате боље! - Будите скептични према вашим сећањима.
Научници су доказали да је људско памћење изненађујуће непоштено. Сама чињеница сећања на догађај мења информације о овом догађају у нашем мозгу - детаљи и описи се мењају.
Што више мислите, мање поуздани ови догађаји постају основа за доношење одлука. Мало је вероватно да би требало да организујете рођендан за своје дијете на основу успомена, шта сте сами волели када сте имали 7 година.
- Немојте се истовремено ослањати на савршени облик и супер-размишљање.
Испоставило се да су области мозга одговорне за вољу и размишљање прилично брзо исцрпљене. Једноставан експеримент показао је да је особа која је замољена да запамти седмоцифрени број, а затим понуди да једе - изабрала торту између салате и чоколадне торте. И онај од кога је тражено да се памти само једну цифру, без саље је изабрала салату. У првој групи, "напетост мозга" је исцрпљена. Водите рачуна о својим ресурсима. - Радите на грешкама
Једна заједничка карактеристика успешних људи је њихова жеља да се фокусирају на њихове грешке. Чак и кад добро раде, инсистирају да могу боље. Ово, наравно, није рецепт за срећу, али то је витални процес учења, тако да ћелије мозга схватају како то исправно раде. Анализа грешака је пут ка развоју. - Иди и сањај!
Научници су открили да су снови најважнија компонента креативности: узрокују врхунац активности у мозгу, која повезује своје делове и формира нове везе. Сањар у стварности има сјајан посао. Не заборавите да сањате и кренете - ово је гаранција да ће ваш мозак радити на Пиатероцхки. - Размислите о размишљању
Доказано је да главна гаранција исправне одлуке није интелект, а не искуство, већ одлучност да се нађе одговор. Мозак, као војни швајцарски нож, пун је свих врста алата. Размислите о томе који је од ових алата најпогоднији за решавање проблема сада, а одмах ћете видети светло на крају тунела.
Ови логички савети могу да вас подрже силе за успешан мисаони процес. Свако од нас је веома сложен систем, верујте ми, нико вас не познаје боље од вас.Стимулација креативних или рационалних мисли у свакој особи се дешава на свој начин. Нађите индивидуални приступ вашем мозгу, стварајте у свом животу најудобније услове за непрекидан рад.
Веома је лако, главна ствар је да се волите, прихватите себе и своје особине, укључујући и особине мозга. На пример, мислим да је најбоље од свега добро расположено, па пре него што решим важне задатке, увијек сам задовољан нечим, да се позабавим позитивним. Али један мој пријатељ даје потпуно сулудо и Невероватне идеје само када је јако забринут за нешто ...
Нека ваше мисли увек буду јасне и подржане добрим делима! Реците свима о овом чланку о стимулацији мозга - ово је важно за сваку рационалну особу.
