Анатолиј Никитовић је потпуно необичан деда. Или, пре него што гледате овај видео, да га назовете само језиком, неће га претворити као деда. На 73, овај човек постаје такав да многи млади спортисти не могу учинити!
Дедова енергија и издржљивост је невероватна. Како? Како је постигао такво тело, такав развој његових способности?
Комплекс вјежби Анатолија Никитовића ће учинити било ког мушкарца, без обзира на године, снажан и лијеп. Састоји се од 40 статичних малих тренинга за различите мишићне групе. То је због тога што је статичка природа оптерећења толико ефикасна, тело одмах добија олакшање - мишићи су повучени веома брзо.
Наравно, да би се постигао такав сјајан резултат, старији спортиста радио више од половине свог живота. Радио је на љетним спортским теренима, све вјежбе су дизајниране посебно за платформе опремљене на овај начин. Неке врсте тренинга се не могу изводити без посебног тренинга, јер Анатолиј Никитовић нуди спортисте да се добро загреју и припремају своје тело за озбиљна оптерећења, почевши од мале.
Када погледате ову особу, неадекватно желите да идете у спортско поље одмах. Овај деда је највише вредан модел узорка! Он је свима показао шта да ради како би био заувек млад.
Своју невероватну видео поруку послао својим пријатељима - гарантовано је да их изненаде и размишљају о свом животном стилу.
