Ако не можете промијенити околности, промијените свој став према њима! Мудрост за сва времена.

Такво сложено, мистериозно, несигурно створење као човек се суочава са свакодневним милион комплекса, а не толико много питања и проблема. Да би их превазишли, неопходни су знатан напор, воља и одлучност.

Међутим, живот је још увек шаљив: ситуације које понекад бацају на уништавање гвоздена воља и смиреност, чак и оних који нису чинили ништа.

А шта да причамо о нама, обични смртници, који живе са емоцијама, осећањима и снагама о срећном животу? Како преживети тежак период и задржати мир у важном тренутку? Имамо одговор!

Модерно амерички психолог Алберт Еллис, познат по свом развоју рационално-емоционалне-бихејвиоралне терапије, направио је интересантно откриће: "како" људи реагују на догађаје у великој мјери одређују њихов "изглед" на догађајима, а не саме догађаје.

Ако не знате како промијенити своју перцепцију околности - погледајте једноставне начине који су доступни свима!

Шта ако је све лоше

1. Признајте себи да сте несретни.
   Ништа не можете промијенити ако не знате шта треба променити.Превазиђите своје мисли и реакције на догађаје и људе.
2. Мисли позитивно!
   Нико није рођен оптимистичан или песимистичан. То зависи од животног искуства и информисаног избора. Заправо, неколико ситуација у животу је стварно врло лоше. Због тога, након што сте добили ударац од судбине, покушајте пронаћи 3 или чак 5 позитивних поена које можете научити из било које тешке ситуације.
3. Користите позитивне речи.
   Покушајте што је могуће често користити изразе као што су: "Надам се", "Наћи ћемо решење", "Прекини!" Речи које користите у свакодневном говору имају значајан утицај не само на ваш став према ситуацији, већ и на њену емоционалну перцепцију.
4. Проведите време са људима који имају позитивну енергију.
   Покушајте да се окружите пријатељима који излазе из позитивне енергије. Обратите пажњу на речи и фразе које користе, на изразима лица и гестовима. Изненађиват ћете како је лако разликовати позитиван ефекат на особу са негативног.
5. Изговорите своју омиљену фразу сваки дан.
   Нађите цитат који вам је важан и говорите га гласно свако јутро.На пример, једноставна фраза "Нешто значајно ће се данас десити" усмерава енергију у креативан канал.

   Упркос чињеници да је ово можда мало мистично, то је једноставан и ефикасан метод преобучавања ваше подсвести, што је познато у антиквитетима.

"Ако не можете промијенити околности, промените свој став према њима"! Ова мудра мисао коју је изразио Марцус Аурелиус прошао је кроз векове до данашњих дана и помогао многим да схвате истину: сами смо одговорни за оно што се нама догађа.

Ако вежбате примену ових савета сваког дана, ускоро ћете приметити да живот уопште није толико тежак какав се чини на први поглед. Реците својим пријатељима о овим саветима, и они ће моћи адекватно реаговати на ударе судбине и промијенити живот на боље!