Како лијечити акне на лицу

Од осмог разреда сам отишао до козметичара. Пробао сам многе скупе креме и урадио десетине курсева антибиотског третмана. Све то без користи. И ближе старости од 25 година она се сложила са овим проблемом. Маскирној козметици је додала месечне излете у салон лепоте како би очистила лице.

© ДепоситПхотос

Акне на лицу

Све се променило кад сам и ја и ја отишли ​​да посетимо његове рођаке у Израелу. Осим остатка, у Еилат-у успио сам добити термин са дерматологом, који је промијенио мој поглед проблем акни. Прва ствар коју је доктор рекао је да одбије млечне производе. Друга је да се минимизира потрошња производа са рафинираним шећером.

У почетку сам био скептичан због промене исхране. Мислио сам да се стање коже побољшало због промене козметике. А месец дана касније, вратила се у уобичајену исхрану. Мање од недеље, акне су почеле да се појављују један за другим! Свакодневно су постајали више, додани пилинг и црвене тачке. Одмах сам се сетио речи израелског дерматолога: "Акне се не третирају споља!"

© ДепоситПхотос

Чудно, али главни непријатељ коже - шећер. Рафинисани шећер узрокује ферментацију у цревима и промовише репродукцију патогених бактерија. Кожа је прва која одговара овом неравнотежу. Постоје пустолазне акне на лицу.Чак и они који не трпе акне, већ воле слаткише, на крају купују кожу бледа земљака.

© ДепоситПхотос

Такође се повећава шећер ниво инсулинашто стимулише производњу стресног хормона кортизола. Нагли инсулин скокује са злостављањем слатке супстанце на надбубрежним жлездама.

Обични рафинисани шећер узрокује глићацију - екстра глукозни молекули се везују за колагене и чине колагене влакнима нефлексибилним. Кожа губи еластичност и постаје мршава. Акне се појављују не само на лицу, већ и на леђима, на рукама.

Лактоза у млечним производима је најчешћи узрок нетолеранција хране. Са узрастом, особа губи ензиме који могу да у потпуности пробају лактозу. Као резултат, имунолошки систем се стално бори против запаљеног процеса који утиче на кожу.

© ДепоситПхотос

Поновљене студије су показале да млеко у продавници садржи високо ниво хормона и хемикалије које су страним људима. Ниједна хемијска терапија не елиминише ове супстанце.

Људи који конзумирају пуно млечних производапоремећена равнотежа сексуалних хормона - естрогена и прогестерона. Коза одговара овом неравнотежу прекомерним растом ћелија које блокирају поре. Бактерије остаје на кожи и појављују се ошамци који не одлазе далеко.

Да бисте се ослободили осипа, морате идентификовати узрокује акне. Не верујте скупој креми која је помогла вашем пријатељу, већ тражи помоћ специјалисте. Будите спремни да је третман акни дуготрајан. И да се припремите пре посете лекару, уредницима "Тако једноставно!" припремио неколико препорука.

© ДепоситПхотос

Како се носити са акни

1. Никада не притискајте акне! Чак и ако заиста желите. Уместо акни могу се појавити ожиљци, који ће трајати дуго времена за чишћење, а понекад и заувек. Покушајте да дотакнете своје лице мање. Немојте чистити лице и друге глупости за козметичаре. Било какве проблеме са кожом треба лечити само дерматолози!
2. Акне акне дискорд. Лекар мора утврдити природу болести, уобичајене акне или другу болест. На пример, демодекоз или баналне алергије. На крају крајева, методе лечења су потпуно различите.

   © ДепоситПхотос

3. Акни третман је дуготрајан. Немојте зауставити лечење након погоршања у раним фазама или брзо побољшање.Требаће вам најмање 12 недеља да се опоравите. У занемареним ситуацијама - до шест месеци или дуже.
4. Не користите пуно лекова за лечење обољелих кожа. Многи верују у то против акни сва средства су добра, али није. Комбинација различитих лекова чини кожу више иритиранијим и погоршава ситуацију.

   © ДепоситПхотос

5. Изаберите козметичке производе са ознакама "не-комедогене" или "за акне-подложне коже". Таква козметика не садржи компоненте које загађују поре.
6. Строго придржавајте се препорука дерматолога и правилно користите лекове. Конзистентност у лечењу је 50% успеха.
7. Немојте зауставити третман пре прописаног периода. Постоји ризик да се акне врати у року од 4-6 недеља. Наставите да користите барем један лек како бисте спречили поновну кожну инфламацију.

   © ДепоситПхотос

8. Правилна исхрана - гаранција чистих и здравих кожа. Ограничите употребу димљених, пржених, зачињених намирница. Под строгом забраном крекера, чипса, соде, алкохола.
9. Покушајте да не једете слаткише и производе са шећером у саставу у време лечења. За апсорпцију шећера, тело захтева калцијум и витамине групе Б. Наиме, они су одговорни за здрав текс.
10. Елиминишите млеко од исхране и минимизирајте потрошњу ферментисаних млечних производа (не више од 2 пута недељно). Мислите шта вам је важније: здрава кожа или чаша слатке латте?

    © ДепоситПхотос

Стање коже зависи од уобичајеног начина живота. Мало људи зна да дневне нешкодљиве навике стварно утичу на стање коже. Обавезно прочитајте!

Такође "Тако једноставно!" Постоји корисна листа хране која ће вас учинити бољем и помоћи вам да останете здраве и лепе. Једите добро и ваша кожа ће увек бити здрава и сјајна.

И да ли је неко од вас, драги читаоци, победио акне? Подијелите своју причу и методе бављења тој болести. И да кажем пријатеље у друштвеним мрежама, како се ослободити акни на лицуКликните на дугме "Подели на Фацебооку".