Навикли смо да користимо лед као антиинфламаторни лек против лечења. Али научници са Универзитета у Кентакију открили су да лед ефикасно елиминише целулит! Уверавају: Отклоните вишак поткожних мастидовољно је наносити комади леда на проблематична подручја 30 минута дневно или их масирати са леденим коцкама.
Чињеница је да у људском тијелу постоје 2 врсте масне наслаге: бела маст и беж. Бела маст је маст на задњици, бутинама, стомаку и странама, против којих смо тако несебично и понекад неуспешно боре. Беж (смеђа) маст одговорна је за терморегулацију тела и опекотине како би се тело загрејало на хладном.
Нови начин рада са депозитом масти базиран је на механизму трансформације белих масти у беж. Када се бела супкутна маст охлади, она се претвара у беж, што заправо гори да би се подигла телесна температура.
Да направим анти-целулитна компресијаСтавите шаку коцкица леда у платну. Проблематични део тела прекривен је пешкиром и врати га врећом леда у трајању од 30 минута.Зауставите процедуру ако изненада осетите јак осећај сагоревања или доживите било какве друге негативне осјећаје како бисте спречили ризик од смрзавања.
За анти-целулит масажа обмотите комаде леда с салветом и масирајте тело у кружним покретима, дајући не више од 2 минута за сваку проблематичку област. После процедуре, интензивно руб на кожи пешкираним ручником: велика температурна разлика ће додатно утицати на процес сагоревања масти. Нанесите хидратантни лосион или млеко на кожу тела.
За масажу можете да кувате лед из љековитог биља (камилица, календула, линија, липа) или минерална вода.
Извршите ове процедуре 3-4 пута недељно како бисте осигурали ефикасност методе. И убрзати процес губитка тежине ће помоћи вежбању за сагоревање масти.
Делите вести са својим пријатељима - они ће ценити!
