Ручни бенд је одличан начин за смањење напетости након радног дана!

Постоје ситуације када је особа нервозна, доживљава иритацију или чак бес. У таквим тренуцима, боље је да не паде испод руке! Па, ако можете да вас одвуче активним животним стилом или омиљеним хобијем: све негативне осећања се лако могу испразнити у теретани, или се од медитације одвојити од лоших мисли.

А ако не постоји таква могућност? Покушајте да користите гума за руке! Ово је одличан начин да узмете нешто удова и доведите мисли у ред!

Еластичан за руке

Требаће вам

• 1 шоља ПВА лепка
• 2 тбсп. л. борак (натријум тетраборат)
• топла вода
• бојење хране (опционо)

Кување

1. Мијешати у посуду 3/4 чаше воде и 1 шоље лепка. Мешајте и оставите по страни.
2. У посебном посуду, мијешајте 2 жлица борака и 1/2 шоље воде. Премешати до потпуног растварања борака.
3. Комбинирајте два решења и мешајте, додајте неколико капи боје хране по жељи.
4. Припремљену течност ставите у запечаћену врећу. Добро, гурните врећу са течном у руке неколико минута. Гума је спремна. Да се ​​не осуши, треба га чувати у добро затвореној торби.

Уместо да купују дрогу у апотеци која смирује нервни систем, боље је покушати да купи натријум тетраборат и направити гуму за руке. Ово ће вас само смирити, али и вас развеселити! Реците својим пријатељима о овом једноставном начину да се ослободите стреса и вратите унутрашњу хармонију!