У хладној сезони најбоље је да започнете дан са шољицом свеже припремљеног чаја или било ког другог укусног пића. То направите здраво пићеПрепоручљиво је одабрати састојке. Није све у врећици за чајеве категоризовано као здрав додатак.
"Тако једноставно!" брине о вашем здрављу и позива вас да приметите рецепт који се лако може користити ће уклонити токсине из тела.
Мијешајте све зачине. Млијепа мамац са менте у малтеру. Додајте све остале састојке и сипајте 400 мл воде, доведите до вреле и оставите на ватри још 5 минута. Уклоните са врућине и пустите да се пије још 3 минуте. Украсите чај са лимуном.
Сва састојка налијте у котао и сипајте врућу, али не и кључну воду. Нека чај стоји 5 минута. Затим одмах сипати у чашу и пити.
Сипајте сирће чашом вреле воде, додајте лимунов сок и слатите медом по укусу. Готово!
Лимоне исеците на пола и стисните их. Додајте лимун сок у посуду, додајте остатак састојака и сипајте топле воде. Нека се охлади. Може се послужити са леденим коцкама.
Залијевати воду у тепиху са зеленим чајем, покрити и пустити да стоји 2 минута. Затим ставите све преостале састојке у исту посуду и оставите још 3 минута. Сервирајте топло.
Додајте до пола литра воде. Затим бацити нарибаног ђумбира у кључу воду 5 минута. Скините пан са врућине и додајте чај, као и менте.Пустите га да пије 5 минута, а затим наставите кроз сита. Додајте мед на укус. Пустите да се пиће охлади и додате поморанџасти сок. Сервирајте расхлађени!
Мешајте све састојке у процесору хране. Када се постојаност постане хомогена и пена, налијте се у наочаре и можете послужити.
Пиће које овде презентују не само да уклањају кашике из вашег тела, већ и ојачати имунолошки систем и помоћи у борби против неких болести. На пример, ђумбир чај ће помоћи благим хладом. Чај са лимуном, ђумбиром и босиљем ће олакшати главобољу.
Подијелите ове корисне рецепте са својим пријатељима! Бићу вам захвални.
