sneznoe.com

Цлимак може успорити! Најважније је препознати прве знакове.



Цлимак може успорити! Најважније је препознати прве знакове. /  Хормони

До почетка менопаузе, све жене се третирају различито. Неки људи мирно виде менопаузу, други се мука у паници, други сматрају да је живот завршен са појавом менопаузе. Ова друга категорија жена може се довести до нервозног срушења са таквим рефлексијама.

Заиста, за менопаузу карактеристичан је број непријатних симптома, чији изглед је повезан са неизбежним хормонским променама у телу. Али, ако их нађете на време, можете одложити долазак менопаузе и олакшати њен проток.

Климактеријске промене у телу трају већ неколико година и подељене су на специфичне фазе:

  1. Пременопауза
  2. Менопауза
  3. Постменопауза

Почетак менопаузе је веома индивидуалан и зависи од многих фактора, као што су број трудноћа, одложени абортуси, присуство лоших навика, па чак и психолошко расположење. Рана менопауза долази до 40 година. Крајем - након 55.

Први знаци менопаузе

  1. Инсомниа. Непријатељство или неспособност заспати, пратећи опсесивне мисли и опсесија са одређеним проблемима.
  2. Палпитатионс. Његово спонтано повећање.

  3. Необичност екстремитета, осећај стезања у грудима.Разлог - кршење циркулације крви.
  4. Анксиозност Честа сензација узнемирености, анксиозности, раздражљивости и промена расположења.

  5. Сухе мукозне мембране. То укључује сухе очи, уста, вагину.
  6. Промене на слици. Тело губи своје женске особине.
  7. Температура тела Њене значајне флуктуације - запамтите озлоглашене плиме.

Ако сте приметили ове симптоме у себи, то значи да тело сигнализује да функција јајника успорава и да се приближавајући хормонално подешавање. Нажалост, након проласка кроз ову фазу, женско тело почиње да брзо стари.

Уколико се ови симптоми појаве, пре него консултујте гинеколога. Он ће изабрати погодне контрацепције за вас да искључите могућност трудноће и препоручите хормонску терапију која ће вам помоћи у правилном балансу.

Не плаши се. Хормонска терапија је доказана и поуздана метода. Тело ће добити недостајуће количине естрогена, побољшаће ваше хормоне и опште добро. Ваше тело ће извући спољашње оно што се више не може синтетизовати.

Нерормални лекови засновани на биљној биљци су достојна замјена за хормонску терапију. Такви производи укључују дијететске суплементе са фитоестрогеним, витаминима и минералним комплексом.

Не бојте се тражити квалификовану медицинску помоћ. У таквом хркавом периоду за ваше тело, боље је бити под надзором некога ко тачно зна шта да ради.

Уреднички одбор


Као додатак извор фитоестрогена Можете одабрати храну богата овим биљним једињењима.

  1. Житарице и махунарке: леча, соја, ланено семе, јечам.
  2. Поврће и воће: јабуке, шаргарепе, шипке.
  3. Пиће: пиво, боурбон.