Нема потребе за четком! Цев од зубне пасте, 100 мл глицерина и бадемовог уља.

Лет је у дворишту, што значи да је време да обучете ноге у лагане сандале, сандале и папуче. Али чињеница која даје радост и олакшање, доноси много непријатности другима. Сува кожа, пукотине и гљивице могу утицати на самопоштовање мушкараца и жена свих узраста, а са почетком врелог лета, непријатан проблем се понекад погоршава.

Пукотине и суво се збуњују у сузама и ногама и желе да се сакрију од пратећих очију? Не журите да ставите пар патике, када сте на улици +30! Да "Тако једноставно!" Постоји рецепт који ће помоћи у решавању проблема нечистоће стопала за једно или друго време. Нема више сувог, пукотина, непријатног мириса.

Фоот Цреам

Можете бити обучени игло, имати елегантни маникир и трендовски стил, али понекад чак и наизглед безначајан свраб може знатно покварити слику и поткопати самопоуздање. Прекрасне, добро одржане штикле, чак и ако су практично невидљиве, је без претеривања, лице једне самопоштеће даме!

Наравно, можете редовно посећивати салоне и проводити уредно суме у име лепоте, а код куће можете учинити да вам пете буду глатке и меке. Брига о ногама код куће - занимање уопште није забрињавајуће, не захтева посебне трошкове, а добићете доста задовољства - покушате сами!

Састојци

• 100 мл глицерола
• 50 мл етеричног уља бадема
• 80 мл беле зубе

Припрема и употреба

1. Узмите погодан контејнер за чување будуће креме, пожељно са непропусним поклопцем. Поставите епрувету зубне пасте тамо.
2. Додајте глицерин, бадемово уље и темељно мешајте. Освежавајуће домаћа крема за ноге спремно! Имајте на уму да чудотворни лек се чува највише 6 месеци.
3. Нанесите освјежавајућу, смирујућу кућну крему на проблематичну кожу стопала дневно пре спавања. Видећете, невероватан резултат неће дуго чекати - глатка кожа, мекана петица и уредан педикир ће вас уверити у било коју ситуацију.

© ДепоситПхотос

Гарантујемо вам лакоћу ходања и нежних ногу без пукотина, ако пратите једноставна дневна правила неге стопала, не само током лета, већ и током зиме. Ево неколико тајни које ће помоћи да се одржи не само вањска љепота стопала, већ и значајно побољша њихово здравље, дају неговану лакоћу и ослобађају замор.

Правила о бризи

1. Педикир
   Салон или дом, регуларни педикир - гаранција здравља и лепоте ногу. Постоји једна тајна: за осетљиву кожу ногу да дуже задржи мекоћу и глатко, уместо гратица са ножевима и пимуцима, користите специјалне лосионе који нежно растварају упију кожу. Запамтите да погрешан педикир врло често доводи до појаве лоших пукотина на петама.
   © ДепоситПхотос
2. Дневне купке
   Ножне купке могу изгледати безначајне и неефикасне процедуре, али ако их правилно и редовно урадите, постаће ефикасан додатак свеобухватној бриги о деликатној кожи ногу. Кашичица мирисне морске соли, 1 литар воде и 10 минута дневно биће довољна да одржи лепоту и здравље пете и лети и зими.
   © ДепоситПхотос
3. Вежба "100 корака дуж потока"
   Врло једноставна вежба која ће вам помоћи да олакшате уморне ноге. На дну масаже за купање купатила, укључите веома хладну воду (вода треба покривати пола стопала), стати на мату и ходати. Почните са 10-15 корака, постепено доводећи број на 100. После процедуре, осушите стопала и ставите памучне чарапе.Загарантовани су снажан експлозив енергије и невероватна лакоћа у ногама!
   © ДепоситПхотос
4. Хидратантно
   Сува кожа стопала - узрок пилинга, изглед непријатних кукуруза и болних пукотина. Дневна употреба хидратантних и маске, купљена у радњи или припремљена код куће од природних састојака, представља гаранцију за мекане штитнике и глатку шетњу!
   © ДепоситПхотос
5. Конструктивна кестенова тинктура
   Још један ефикасан начин за значајно побољшање и освежење уморних стопала. 50 г кестне љуске исецкане у мешалицу и залијепите 0,5 литра водке. Ставите смешу у фрижидер 2 недеље. Узмите 30 капи чудотворне тинктуре два пута дневно 30 минута пре оброка и не заборавите да свакодневно мешате бочицу са смешом.
   © ДепоситПхотос
6. Масажа стопала
   Покушајте масирати стопала дневно - ако не сама, онда у салону или питајте свог мужа. Поступак доноси значајно олакшање уморним стопалима за дан, тонове и храни енергијом и здрављем. И опћенито - проклето је лепо!
   © ДепоситПхотос
7. На плажу само на плажама!
   Још једна тајна је како заштитити нежну кожу стопала од сушења током лета. Ако идете на шетњу на плажи, обавезно узмите посебне ципеле с вама! Песак или шљунци загријани под сунцем, ако не изазивају опекотине, дефинитивно ће оштетити осјетљиву кожу.Желите ли лутати босом? Зелена трава или мекани травњак чекају своје штикле са нестрпљењем!
   © ДепоситПхотос

Да би се спречило појављивање кукуруза, очврснуте коже и пукотина на петама, није неопходно прибегавати скупим процедурама за салон. Довољно је следити наша једноставна правила за негу ногу код куће, како не би рђали да носите сандале и сандале у летњем граду!

Како се бригите о ногама лети? Реците о својим омиљеним алатима у коментарима и не заборавите да поделите чланак са својим пријатељима.