Пијем у води за доручак с јабучним сирћетом на плажи не морам да вучим стомак

Аппле кис - невероватно корисни производ који ће помоћи да се носи са различитим болестима и болестима. Помаже код главобоље, вртоглавице, прехладе, хипертензије, тровања, хроничног умора и вишка телесне масе. Научници тврде да овај производ помаже чак и код рака и неплодности. Јабучки сирћет је такође веома користан за имуни систем и има позитиван ефекат на тело као целину, дезинфекцију црева и алкализацију крви.

© ДепоситПхотос

"Тако једноставно!" Данас вам је припремљен рецепт за кување јабуковог сирћета код куће и опција исхране која ће помоћи не само да смршате, већ и очистите своје тело.

Рецепт за јабуке

Морате купити јабуке, боље ако су превише зрели, узимајте воду и шећер.

Кување

1. Оперите јабуке, фино их исеците и ставите у контејнер за емајл. После тога, попуните их топлом водом (не би требало да буде вода за кухање, око 60-70 степени). Вода треба да буде 3-4 центиметра виша од јабука.
   
   © ДепоситПхотос
   
2. Након тога додајте шећер у јабуке у проценту од 100 грама на 1 килограм јабука. Ако су јабуке сладке, смањите количину шећера два пута.
   
   © ДепоситПхотос
3. Ставите посуду у топлу собу 2 недеље. Двапут дневно, јабуке треба темељно помешати. После тога, процесирајте инфузију и боцу. Оставите течност за ферментацију на топлом месту још две недеље.
   
   © ДепоситПхотос

Спремни јабуков сирће треба складиштити на тамном хладном месту у тесно затвореним бочицама.

Ацетиц Диет

Многе познате личности користе јабуков сирће као средство за губитак тежине. Наравно, не треба узимати овај производ као панацеа. Ово је само помоћ.

Аппле јабуков сирће убрзава метаболичке процесе и повећава концентрацију желуцег сокова. Али сирће је и даље киселина, иако није најконцентрисија. Ако одлучите да користите овај производ да бисте се ослободили додатних килограма, не заборавите да поштујете тачну дозу.

Како узимати јабуков сирће за губитак тежине

1. Рецепт за губитак тежине број 1
   У чаши воде разблажите кашику јабуковог сирћета и пола кашичице меда. Пијте ову мешавину на празан стомак одмах након што будите.
2. Рецепт за губитак тежине број 2
   Додајте 2 тсп. јабуков сирће у чаши воде и пиће за доручак.Исто пиће можете пити у поподневним часовима у било које доба. И такође пре него што одемо у кревет (али не на празан желудац).
3. Да смањите осећај глади
   Распити у чаши воде 1 кашике. додајте једну жлицу јабуковог сирћета тамо. Користите ово пиће пола сата пре оброка.

Припремите јабуков сирће код куће, биће много корисније од купљеног. Са тим, можете очистити тело од токсина и изгубите неколико килограма пре плаже.