Строга забрана! Да бисте зауставили тровање, одустајте од ових најопаснијих ...

Сви волимо да једемо укусну храну, али да ли увек бринемо о нашем здрављу? Наравно исправна исхрана - Ово је савршена опција. Међутим, ако желите да се разишете са нечим, морате унапред знати који производи могу нанети штету вашем тијелу.

Јунк фоод

Ревизија "Тако једноставно!" Припремио сам за вас избор хране, опасности од којих можда чак и нисте погодили. Знајте непријатеља у лице!

1. Слаткиши
   Сви знају да шећер није најздравији производ. А ако су злостављани, можеш постати бољи или, још горе, зарадити дијабетес.

   Многи у потрази за витким ликом почињу да користе заслађиваче, чак ни не знају да сами изазивају много више штете од употребе шећера.

   Чињеница је да такви адитиви не садрже угљене хидрате, који обмањују тијело. Након што угљени хидрати улазе у желудац из другог производа, они могу изазвати јак осећај глади. Осим тога, синтетичка заслађивачка средства су узрок опасних болести. На пример, сахарин може изазвати настанак тумора, а сукламат узрокује алергије.
   

2. Транс маст
   Транс масти су масти које садрже трансизомере незасићених масних киселина. Транс масти у малим количинама могу се наћи у природним производима (у млеку и месу преживео, као иу биљним уљима).

   Најопаснији су транс маши, индустријски произведени и додати у различите намирнице.

   На пример, маслац са садржајем масти од 72,5% једноставно се не догоди, то јест, његов део је прецизно разређен. Боље је да купите уље од 82,5% масти, него да отровате своје тело транс машчевима.
   

3. Лагано слани херринг и црвени кавијар у вакуумској амбалажи
   Слана харинга се може чувати само у посебним растворима, а ако их нема, онда се уротропин дефинитивно додаје овом производу.

   Лагано слани црвени кавијар такође не може имати дуг рок трајања. Такав период је обезбеђен само за високо слани кавијар или уопће замрзнут, а ако се лагано слане, онда му се дефинитивно дода хексамин или лимунска киселина.
   

4. ГМО производи
   Можда ћете бити изненађени, али ораси можда нису увек корисни. Нарочито ако имају дуг рок трајања. Производ ГМО може бити кикирики, у који се имплантира посебно токсични петуниа ген.

   Такође, производима који садрже ГМО треба укључити: конзервирано кукуруз и грашак, палчеве, као и увезени кромпир и какао.
   

5. Моносодијум глутамат
   Адитив за храну Е621, добро познат као моносодијум глутамат, налази се у многим јестивим производима, нарочито онима за које је цена атрактивна, а квалитет је низак.

   Производи који садрже мононатријум глутамат су опасни за људе, јер изазивају наклоност укуса. Уз претерану употребу адитива за храну Е621 код људи повећава вероватноћу здравствених проблема.

   Они су угрожени болестима као што су бубрежна инсуфицијенција, астма, алергије, поремећена је структура очне ретине и дигестивни проблеми и хормонске неравнотеже.
   

6. Кукурузни штапићи и љуспице са шећером
   Сви кукурузни штапићи и пахуљице су неутрални за здравље ако не садрже шећер и заслађиваче. Да, и шећер се често не користи у производњи грицкалица и замењених супстанци шећера, који су веома опасни за тело.
   
7. Ароматизоване житарице и житарице
   Често људи желе да започну своју јутарњу здраву храну и купе кашу са укусом малине.Само овде нема малина. Све уљезне мирисе се вештачки стварају уз помоћ хемикалија.
   
8. Барбариски
   У совјетским временима то је био производ који се данас назива "еко", и сада ниједан произвођач неће узети барбарије и друге пастиле без додавања најјачих хемијских есенција, јер је иначе непрофитабилан.

   Експеримент на Интернету је популаран: препоручује се да се на столњацу остави мало мокраћа бомбона и види шта се дешава. За пар сати боровница ће пасти кроз столњак. Не морате имати насилну фантазију да бисте разумели шта ће се десити са твојим стомаком.
   

9. Брза храна Фриед Потатоес
   Пржени кромпир у кафићу брзе хране и слични готови кромпир у продавницама третира се антиоксидансима тако да производ не губи своје квалитете. Са таквим препаратима могу да обрађују све, укључујући салате, пите и омиљену схаварма.
   
10. Кобасице и шунка
    Реч "кобасица" је одавно синоним за све штетне, далеко од принципа здраве исхране.

    Кувана кобасица и све врсте кобасица у готово свим случајевима садрже соју, а 40% њихове тежине су масти, масти и свињска кожа.

    Шунка је припремљена на посебан начин помоћу гела са богатим хемијским саставом који помаже малом комаду правог меса да постане велико.
    

11. Млеко и мајонез
    Млечни производи са дугим роком трајности једноставно се не догађају, а озлоглашена асептична амбалажа заправо садржи антибиотике.

    Паковање мајонеза може такође бити опасно за људе, јер сирће, често додато овом производу, ослобађа канцерогене материје из пластике.
    

12. Свеже воће и поврће ван сезоне
    Сви знају да су воће и поврће веома добре за тело. Међутим, ово се односи на њихову употребу у сезони.

    На пример, сви омиљени бугарски бибер, који је купио ван сезоне, садржи азотна ђубрива, пестициде и друге непожељне супстанце.
    

Да бисте се осећали добро и бити здрави, требало би да ограничите употребу ових производа у дневној исхрани и осећате промене на боље.

Дели ову листу опасни производи са својим домаћим задатком!