Данас је модно бити здрав и један од предуслова за очување здравља је очистити тело токсина и токсина.
У савременим условима, веома је важно то учинити, јер храна коју једемо садржи пуно штетних супстанци које тело не може сама очистити. Људи често иду предалеко у покушају Отарасите токсине, због онога што може ићи у болницу.
Мало људи зна, али има доста прилично приступачних производа који чисте тело не гори од било којих лекова.
Цвекла не само да вам помаже да очистите своје тело, већ такође помаже подмлађивање тела због фолне киселине и кварца.
Како користити: кувана, борсхт, као салата или у облику сокова.
Како користити: свеже, у салати или у облику тинктуре на алкохол и козметичку маску (за акне и мрвице).
Такође, супстанце које су део белог лука уништавају узрок чир на стомаку - Хеликобактер, убијају црве, дифтерију и туберкулозну бацилију.
Како користити: Најбоље свеже или тло.
Укључене су и органске киселине, које позитивно утичу на варење и стабилизују микрофлору. Ријетки витамин У "убија" опасне супстанце и учествује у синтези витамина, па чак и лечи чиреве.
Како користити: може бити свежа или ферментисана, или чак у облику сокова.
Како користити: свеже са шмирглом, у облику сокова и нарибаног "груел", у облику компоте.
Ови пет производа неће угрозити ваше здравље, па ако желите да ослободите своје тело токсина и токсина, онда користите само ово поврће и воће. Држите се даље од лекова и других хемикалија.