Манго - Ово је егзотично воће које је веома корисно за здравље детета. Његова употреба може помоћи у побољшању вида, јачању имунолошког система, превазилажењу инфекција, а такође га лако апсорбује тело. Ово воће има веома пријатан укус. Уместо да купи дијете штетним слаткишима или колачом за одмор, боље је лијечити га са сочним плодовима које ће имати користи.
Воћна салата манго ће бити најбоља деликатеса. Такође, ово слатко воће у облику пире кромпира може се хранити до најмањих. Али морате то радити с великом пажњом и најбоље је посветити се уводу у исхрани овог егзотичног воћа са својим доктором.
Корисна својства манго
- Побољшава вид
Визија код мале дјеце није толико развијена као код одраслих. За његов правилан развој, требало би да једете витамин А са храном. Налази се у зрелом мангу у великим количинама. За одрасле, овај витамин ће такође бити користан, јер има благотворно дејство на органе вида: помаже код "ноћног слепила", сувоће рожњаче и других очних болести. - Лако је пребацити
Манго пире лако се пробије и помаже у варењу.У првој години живота, ово воће треба дати беби у виду пире кромпира. Плод би требао бити зрео и меко. Ако родите дијете први пут, прво га исперите да бисте избјегли надимање и колик. Почните са једном кашичицом. - Борба против инфекција
Манго се користи као додатак у лечењу инфекција уобичајене прехладе, као што су акутне респираторне инфекције, ринитис итд. - Ојачава имуни систем.
Већина деце има слаб имунолошки систем. Манго садржи велику количину бета-каротена, што значајно побољшава структуру имуних ћелија. - Промовише развој мозга
Манго је богат витамином Б6, који подржава функционисање мозга. Поред тога, манго садржи глутаминску киселину, која побољшава меморију и концентрацију. - Штити од сунчуса
Дајте детету сок од манга у лето, то ће помоћи да се заштити од дехидратације и сунчевог удара.
Ево малих воћних носиља огромне предности за тело.
Подијелите овај чланак са својим пријатељима о предностима манга за здравље детета!
