Проналажење љубави и одржавање током живота није лак задатак. Без обзира колико су јака ваша осећања, спасите брак понекад је веома тешко.
Вероватно већ знате да су складни сексуални живот, поверење и емпатија неопходни услови за очување веза. Али има неколико неочекиваних научних чињеница, знајући да можете учинити ваш брак још успешнијим.
Ови 8 савета ће помоћи очувању љубави у годинама које долазе!
Навикао се да славимо вјенчање величанствено и на велик начин. Али научници не саветују то, јер резултати њихових анкета показују да су парови који су потрошили мање новца на венчању остали много дуже од оних који су послали огромне суме тријумфу.
Специјалисти у психологији односа тврде да парови који комуницирају једни са другима на Интернету имају много нижу стопу развода од оних који не раде. Такође, ови парови имају већи степен задовољства односима. Прилично добар разлог да додате супругу као пријатеља на Фацебоок или Вконтакте.
Да с времена на време комуницирамо на Интернету, добра идеја, али није неопходно смањити на све ово ваше заједничко време. У 2014, научници на Универзитету у Бостону спроводили су истраживања која су показала да честа употреба друштвених мрежа смањује задовољство браком.
Друга студија психолога показује да парови који редовно гледају филмове задржавају дуже и складне односе. Ствар је у томе што, разматрајући и размишљајући о ономе што се дешава на екрану, они могу сигурно изразити своја мишљења и размишљања о односу, истовремено сазнавајући мишљење партнера.
Познати психолог Џон Готтман тврди да када партнер прекине читање, гледање филма или рад са глупим фразама или захтевима за приказивање слике на Интернету, веома је важно остати мирно и позитивно реаговати на то. Јер ваше понашање у таквим ситуацијама директно утиче на квалитет и трајање вашег односа.
Готтманово истраживање је показало да су парови који су одржавали дугу везу посвећивали пажњу на ометајуће фразе својих партнера у девет од десет случајева. И они који су се убрзо разводили - само три пута од десет.
"Волим те" је добра опција, али "ми волимо" је много боље. Истраживање на Калифорнијском универзитету у Беркелеју показало је да су парови који користе ријечи "ми" и "ми" продуктивнији и мање вјероватно да изађу из конфликтних ситуација од оних који користе називе "ја" и "ти".
Да се третира партнера као необичног бића, један је од услова који помажу у стварном раду брака. Специјалисти са Универзитета у Буффалу дошли су до закључка да постоји непосредна веза између живота у срећном браку и гледања на вашег партнера с сјајним очима.
Испитивали су 222 парова, а они који су говорили о својој другој половини позитивно, можда негде претеривајући своје личне квалитете, задржали су одличне односе дуже време.
Многи људи знају да је заједничко дружење кључ за јаке односе. Заправо, ова изјава ради само ако оно што радите доноси задовољство обојим партнерима.
Ако укључите своју душу у активности које јој се не свиђа, у великој је опасности да нарушите однос. Према томе, боље је урадити нешто сама и спасити брак, а такође и са својим партнером дијелити само хоби који му се свиђа.
Да ли сте ожењени пријатељи? Подијелите овај чланак са њима.
