Наше тело је веома мистериозан систем који сакрива много тајни. Само један десни додир или клик на жељену тачку може знатно побољшати ваше стање. Стање здравља, расположење ће се побољшати, чак и размишљати и рад ће постати лакши.
Шта ћемо да урадимо ако болујемо од главобоље, замора или стреса? Наравно, стижемо за анестетичку пилулу, шољицу кафе или нешто слатко. Зауставите на тренутак и погледајте своје руке, садрже тајну здравља и благостања. И "Тако једноставно!" ће вам открити ову тајну.
Постоји читава наука која се зове рефлексологија. Она истражује биоактивне тачке које се налазе на целом телу. Источни исцелитељи верују да узрок било каквих здравствених проблема блокира проток енергије. Масажа активних тачака уклања блокаду и враћа токове енергије.
Многе од ових тачака налазе се на нашим длановима и прстима. Ако кликнете десним тастером миша на жељену тачку, ефекат неће трајати дуго. Да видимо шта се може излечити захваљујући овим тачкама и гдје су.
Поставите руке као да укуцате воду у њој, и притискањем палца тачно у средини. Масирајте ово тачке на длану има смирујући ефекат. Ослобађа стрес, нервозу и замор.Ако редовно радите ову масажу, можете се чак ослободити депресије и анксиозности.
Стимулација појединих тачака на длановима и прстима је веома корисна вежба. Али ништа мање корисно ће бити масажа руку уопште, то ће помоћи у побољшању циркулације крви, враћању изгубљене енергије и прилагођавању његових токова у телу. Ако то радите редовно, приметићете очигледна побољшања у вашем благостању.
Масажа треба почети меком трљањем дланова и руку. Крему или уље можете нанијети, побољшаће клизање и негује кожу. Чврсто увијте прсте у браву и извуците у различите правце. Нежно повуците, али тако да осећате напетост. Након тога масирајте сваки прст појединачно, посебно пажљиво ходајући на бочним површинама.
Ако негде осећате бол, останите мало дуже и пажљиво га масирајте. У нашим удовима има много нервних завршетака, посебно у рукама. Када их изложимо, имамо много шансе да утичемо рад унутрашњих органа.
Уз помоћ масаже ових тачака и руку уопште, можете побољшати своје стање, ојачати своје тијело, тонирати и враћати енергетске токове.Само запамтите да су ово само помагала која не помажу свима, а за теже симптоме треба консултовати лекара.
Ако вам се допада овај информативни чланак - поделите га са својим пријатељима!