Комаровски је уверен да је Муд - најбољи пријатељ детета и гаранција доброг здравља!

"Чисти - гаранција здравља!" Овај мото је био натпис на нашој подгајници већ у детињству, а сада ми сами штитимо нашу дјецу од штетних микроба и прљавштине. Али да ли је то неопходно? Као што се испоставило претерана стерилност То уопште не користи деци, али напротив - штети имунитету бебе.

"Тако једноставно!" Рећи ће вам зашто је много боље ако се дијете за вријеме шетње претвори у гриаво прљавштину и зашто стерилна дјеца више погађају.

Како подићи имунитет детета

Погледајте било које дијете: дијете сада и онда покушава да узе у руке прљаве руке, баци се у блато, прође кроз баре и пољуби све локалне мачке и псе. Ово понашање је апсолутно природно за малог човека, јер захваљујући оваквим пранкама имунолошки систем детета вози и добро се јача.

За сада, модерне маме и тате се труде да елиминишу такав контакт. А ово је прави пут за астму, алергије, гојазност и дијабетес. "Већина истраживаних контаката детета са бактеријама је било корисно за њега. Ако само облучете брадавицу која је пала на под и не оперисала ово друго, то неће штетити бебу, већ ће само стимулирати његов имунитет и учинити га јачим"- каже микробиолог Џек Гилберт.

Наши уредници ће рећи како јачати имунитет детета, заштитите га од гомиле болести и учините детињство стварно срећним.

1. Дозволите детету да се прља док ходате
   Прекомерна стерилност скоро потпуно спречава контаминацију модерне деце. Вриједно је дијете пратити док ходају, док љубавна мајка одмах пере руке, стерилише антибактеријским марамицама и осигурава да се вољно дете не прља више. Напротив, дозволите детету да додирне све што жели док ходате, али у оквиру разума, наравно.

   Деца имају подсвесну потребу блато у блатуи не потискују га. Узмите канту за воду и лопату за шетњу, а неће бити ограничења за срећу бебе. На крају крајева, шта би било лепше и корисније него направити "муд маску" за себе и за своју мајку. Подстакните ове игре и нећете то жалити!
   

2. Контакт са кућним љубимцима је користан!
   Садашњи родитељи покушавају децу држати даље од животиња, нарочито од мачака и паса. Уколико се грипа грипа, често прање руку је нормално. Али ако пас лизи дјечији нос, маме одмах започињу тешку борбу са микробима, а ово је лоше.Недавне студије показале су да дозволу вашем љубимцу да буде у блиском контакту са бебом није само опасно, већ и корисно!

   Такво пријатељство смањује ризик појаву алергија детета и астме. Пустите дијете и пса слободно заједно. Клинац ће наћи истинског пријатеља, заштитника и ослободити страха од животиња. Наравно, пре започињања таквог пријатељства, неопходно је довести љубимца до ветеринара и осигурати да је здрав.
   

3. Одбијте антибактеријска средства
   Да ли је ручни санитатор користан? Умјесто да. Честа употреба антибактеријског сапуна или дезинфекционог средства повећава отпорност микроба, што их чини потпуно корисним. Соапи воде Собна температура је много здравије за дете него најбољи и најсигурнији антибактеријски сапун.
   
4. Понуди ферментисану храну
   Најбоља храна за побољшање интестиналне микрофлоре код одраслих и деце је храна богата влакнима од дијететских производа: ораси, пасуљ и поврће. Треба запамтити да приликом избора хране за дијете морате водити рачуна о томе о храњењу његове микрофлоре.

   Јогурт, кефир, киселина и други ферментисани производи најбоље доприносе репродукцији корисне микрофлоре црева.Али употреба шећера треба смањити на најмању дозу.
   

5. Опрез с антибиотиком!
   Антибиотици су ефикасни само против бактеријских инфекција, али не и вирусних или гљивичних. Потребно их је користити само за предвиђену сврхуНа крају крајева, злоупотреба води ка развоју отпорности патогених бактерија и има штетан утицај на састав микрофлора организма. То подразумева астму, алергије, гојазност, дијабетес и многе друге болести од којих постоје савремени људи.
   

Увјерени смо да ће вам овај чланак приморати да преиспитате ваше виђење хигијене дјетета. Најважније је схватити да је основно правило здравог и сретног детињства да се деци омогући самостално истраживање свијета по укусу, боју и мирису.

Као овај чланак? Онда га поделите са пријатељима у друштвене мреже!