Мишеви врата, задњи део главе и рамена могу да болују крајем радног дана. Из дугог боравка у једној позицији врат штети страшно! Ако сједнете на рачунару више од 3 сата дневно или често претражујете вијести на телефону, највероватније знате колико неподношљиво врат може да боли.
Такође, бол у врату може настати услед запаљења или хипотермије. Изненадићете се то што знате лијечити запаљење врата може бити код куће са уобичајеним пешкирима! Траје само 10 секунди, али ради без икаквог начина.
За мене је бол у врату познат, јер морам провести много времена на рачунару. Понекад само-масажа или посебне вежбе помажу болом. Али веома често, овакве манипулације не доносе жељено олакшање, већ дуго времена морате бити под врућим тушем како барем помажете мишићима.
Како лијечити бол у врату Уз помоћ обичног пешкета, научићете, видећи овај мали видео. Одмах сам покушао да пробам - и то ми је помогло! Само треба да ставите пешкир у ваљани ваљак под проблематично подручје ...
Ово је ефекат! Срећни осмех девојке која нема ништа друго да боли осваја.
Наравно, ако се држите у добром физичком стању и ојачавате своје тело редовним напорима, бол у врату и другим мишићима неће вам сметати тако често, чак и ако целог дана проведете са својим очима покопаним на екрану.
Молим вас поделите овај корисни видео о третману болова са вратима са пријатељима! Сигуран сам да ће бити срећни.
